2018-06-11

姓名：舒微媛

日期：2018年6月11日

名称：宁波万尚

六项精进364期努力一组（学委）403期志工

宁波盛禾塾成立二周年发表会志工，累计2次

【日精进打卡第76天】

【知~学习】

背诵《六项精进大纲》5遍，累计645遍；

背诵《大学》3遍，累计606遍。

诵读《六项精进通篇》0遍，累计121遍。

诵读《心经》3累计149遍

诵读《大悲咒》0遍累计15遍

诵读《经营十二条》3遍，累计60遍

学习《活法》

学习《京瓷哲学》

第一章  度过美好的人生

2  精益求精

【19】在相扑台的中央发力

【经典名句分享】

道在灵山莫远求，灵山只在你心头。

人人有座灵山塔，心向灵山塔下修。

【行~实践】

一、修身：

坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立

二、齐家：

整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物，

三、建功：

分别在364期403期小组群打卡

{积善}：今日行2善；累计：136善。

【省~觉悟】

受了委屈还是会崩溃流泪，六项精进白学了。烦恼太多，太感性。面对伤害，不能坦然自若，心量不够大。

【感谢】

感谢所有伤害我的人与事，成长的台阶

感谢默默关心的伙伴

感谢还有一点点的自控

感谢所有在冷静状态下的决定

感谢单总对企业文化的重视

感谢每一次的学习机会

感谢家人每天操心我的饮食

感谢我们始终坚强的活着

【志愿】

发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。

我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人

【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】