6.12晨读-《自信力:成为最好的自己》

如果你自己都对自己没信心,别人怎么会对你有信心。 哪有那么多人有天赋,无非是多下了功夫.

实力加自信,一定是一加一大于二的.

1.『彰显自信的习惯』

001 昂首挺胸-

002 主动微笑

003 保持形象-注意外貌与着装.

004 其他细节-语速方面,眼神看着对方.

2.『打造自信的计划』思考目标是什么,还要花点时间思考什么时候、在什么地方和怎样实现目标,把脑海里的想法化为一个具体、可执行的计划。

3.『管理自信的财富』

001 存储自信-想一想,在生活中你曾经取得了哪些成绩?战胜了哪些困难?在纸上把每一项都列出来,这些事情可大可小,只要能让你增加信心都算你的成就

002  补充自信-当我做什么的时候,我感觉很好?

003 保护自信-你要去寻找那些可以给自己鼓励和建议的人,远离负能量的人.

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