投资自己的高效方法之二:选择环境,自律与他律,认知升级
今天是投资自己话题的最后一讲。昨天讲了:写作,今天三个同等重要,甚至更加重要的投资自己的方法:选择环境、自律与他律、认知升级,这三个方法都是有深度研究的,在有限的文章里面,我只能讲很小一部分内容,如果看了文章有兴趣的话,建议你深入探索,必定收货满满。
-----------------选择环境-----------------
人类从原始人到现代人,历经了巨大的文明变化,可是是什么造就了人类从万物中脱颖而出能够成为地表最强战队呢?你可能认为是科学技术,是政治改革,是人智力提升等等。当然你想的没错,但是追根朔源,是因为环境变化引起了远古人类中的“智人”中的一小部分人产生了基因突变,导致他们的下颚骨变小,这导致了他们的咀嚼能力变差,但恰恰因为下颚骨变小,为大脑的发育,提供了充足的空间,逐渐进化出更加聪明的大脑,然后进化出了他们之间的更加复杂的交流形式,让他们能够更好的进行分工协作,然后他们从简单的使用普通工具到能够制造一些更加高级的工具,能够使用大自然的火,从此他们就开始比地球上的其他物种更加高级一等,慢慢地走上了靠智慧生存的道路。
而那些没有获得“天赐良机”的智人,还有尼安德特人,丹尼索瓦人都灭绝了。(有兴趣可以了解:王东岳 的思想)
一切都源于环境给人带来的一次基因突变。达尔文的进化论告诉我们:物竞天择,适者生存,但科学研究证明:基因突变都是随机的,不是定向的。而现在生存下来的一部分,只是基因突变带来了好的结果,让人更加适应了环境的那一部分。
我们借此做一个类比:你现在的环境,给你带来的刺激是任意和随机的。也就是说,你可能因为一个刺激或者说意外,获得了一个很好的发展机会,从此让你很嗨的,走上巅峰,达到高潮。也可能受到意外伤害,财产受到损失,家庭收到冲击。也可能,没什么变化,继续原来的日子。
我们深入一层:假设发生好事情的概率为A,坏事情的概率为B,没变化的概率为C。那么什么决定了你经受变化的基础水平?也就是什么决定了你把握好事情的能力,什么决定了你抵抗坏事情的能力,什么决定了你维持变化的能力?(维持不变也需要相当的努力,这本来就是个不进则退的世界)
这里有个答案供你参考:环境。
包括但不限于政治环境,经济环境,信息环境,公司环境,家庭环境,朋友环境,知识环境。
如果你的基础环境比较好,发生好事,你能抓的住,坏事你能撑得起,没变化能稳得起。如果你的基础环境比较差,那就好的抓不住,坏的会崩溃,连维持现状都会比较艰难。
所以,尽可能让自己的环境好一点,我们都注定被环境塑造,只是环境的产物,我们也难以改变环境。
但,我们可以选择。我们还有自己主观能动性,虽然也是被环境塑造,但是可以选择被更好的环境塑造,而不是更差的环境塑造。
有些与生俱来的,和宏观的环境,我们无力选择,但是我们能够选择的至少有:信息环境,公司环境,朋友环境,知识环境。我们每天看什么,听什么,我们做什么样的工作,我们交什么朋友,学习什么样的知识,这都是我们可以自主掌握的。我们都可以让他们变得更好,在小环境中积累足够的能量,换一个更好的大的环境。进而让自己和家人过得更好。
孟母三迁,才有孟子。对于当前你的环境,你打算做点什么?你到底有多渴望改变你能改变的环境?你知道你的渴望来自于哪里吗?请接着看。
-----------------自律与他律-----------------
自律与他律的意思,不用讲你都懂,无需多言。我想讲的是:如何做好自律和他律。要讲如何做好自律和他律,首先要知道自律和他律从哪儿来?
自律:即 我想要,我不想要,来自于内心深处的强烈的渴望(或需求)。
他律:即 不得不,来自于与人对比的荣辱,损失厌恶的倒逼,怕被孤立的恐惧(优秀的人不会和不优秀的自己一起玩,自己不学习,就会被抛弃)
----宝贵如金的自律----
没有渴望,等于没有自律。没有强烈的渴望,等于弱自律。强烈的渴望,约等于强自律。如何获得自律,尤其是强大的自律。
先从:我想要 这个角度,简单的做一个思想实验,问几个问题:
1.你爸妈会不会,或者说会怎样给他的朋友谈论你,他们是否为你感到骄傲。
2.你会多大程度上给你的子女说(或者吹牛):你爸爸/妈妈现在(或将来)是多么的(威风凛凛),他们信或不信,高兴还是平常?是否为有你这样一个爸爸/妈妈感到骄傲。
3.你自己,现在或将来想要成为什么样的人,想要过什么样的生活,进而要实现什么的目标,进而需要采取什么行动。越清晰越好,大体上,有个目标前进,总是好过于漫无目的漫游。
从:我不想要 的角度:
1.你不想租房子,因为始终感觉不是自己的家,你想要买房,你需要钱.........(不赘述)
除了抽象的发散问题,也可以是非常具体的问题。你了解你自己,你可以琢磨对自己更有效的问题。能够激发自己强烈的渴望就行。
如果你的自律能力很好,先恭喜你,你拥有比大多数人都高的禀赋。自律能力就像智商,属先天的成分比较多,难以有很大的改变,但也有后天塑造的成分,经过长期,大量的刻意塑造,也能达到比较高的水平。昨天我们就说自律宝贵如黄金,自律让你更够更好的支配你自己,少让自己处于失控状态,在绝大多数情况下对你是非常有好处的。
李小龙说:腹肌是力量之源。手脚上的功夫都需要靠腹肌来承接和增强。
自律就像腹肌。你拥有多种能力,但需要在合适的时间得到合适的利用,不能错配,不能低效。自律,就是那个能够支配多种能力的核心能力。有了强大的自律,你才能够良好的支配自己,不失控。
但是很多人,也许也包括你,当然也包括我,自律能力总体不好,或者是在这件事上自律能力好,但是在那件事上自律能力差,但是那件事是件非常重要的事,怎么办?
----威力无穷的他律----
卡耐基说:想要翻过墙,先把书包扔过去。这就是制造压力迫使自己不得不想方设法翻过去。
当然运用他律的时候,要分事情,分难度,不能把难度和自我现有能力错配。你评估自己即使再努力都无法完成的事情,就不要用他律,不然就只能适得其反。比如你不能为了锻炼自己的破案能力把故意让自己的钱被小偷拿走。他律适用于对自己有些许难度,适度挑战一下可以完成的的事物。所以,以下方法,酌情使用,请慎重。
与人对比的荣辱:
别人有的你也想要,凭什么自己要比别人差。在心中反复强化这个念头。
损失厌恶的倒逼:
对想要实现的目标,做出承诺制定奖惩,面子和利益一并上,公之于众。
怕被孤立的恐惧:
你水平不够,高手不会带你玩,给你机会一起玩,要是没长进,高手们就会再次孤立你,抛弃你。所以找你想要接近高手(或者你想成为的人,或者加入一个组织),向他们学习,与他们交朋友,并自主学习,努力与高手为伍。
能你知道对于减肥这件事,最有效的方法是什么吗?
是找个有决心,负责任的朋友一起减肥,因为陪伴是最强的他律。
运用好以上三个方法,他律这个武器就能发挥巨大的威力,再次强调,酌情使用,慎重使用。
听说,能把他律用好的人,都是高智商,高情商的人。我不是,我是努力的人,你呢?那些高智商,高情商的人,就是在大多数问题上,比普通人表现的更加高明的人,为什么他们能常常有高明的表现呢?请接着看。
-----------------认知升级-----------------
盲人摸象,每个人摸到的地方都不同,但是就以为自己已经摸完了整个大象,于是才有了不同的人的心中有不同的大象,但是又都不正确。
这个简单的故事我们可以做简单的推论:
1.正确的认知来自于对全局的了解,片面的理解大都不正确。
2.事物的核心存在于对事物的丰富的认知维度之中,没有丰富的认知维度,就找不到核心。
3.虽然核心常常是简单的,但只是简单的却不等于核心,咱们信什么都别信的太简单。
但是又在推论的基础上做三个相反的推论:
1.事物大多没有真正的全局,因为没有真正的边界。如物质可以无限拆分一样,事物可以无限细分。
2.理性的耗时耗力的思考探索,以求正确的认知是挺难的,大多数人在这条路上走不了太远,甚至,有的人为了逃避真正的思考,愿意做任何事情,也就是试图用战术的勤奋掩盖战略的懒惰。
3.真理性的人反而不会完全穷尽理性,而会划分事物的边界,思考到可以用现行工具进行解释,达到能够更好的指导行动的效果就行,会用承担责任的形式去面对一点未知的风险。
认知,是一个非常深的话题,这里能讲的非常有限。下面给出两个高效的增加认知维度的方式,供你使用:
1.做哲学实验。
设定一个种场景,人在那种场景里显现通常状态下完全不能够显现的某种东西。如果没有那么多机会让自己置身于各种场景,至少可以多看看电影,读读书,看看人在各种极限状态下,极端场景里的呈现方式。(假装你是主角/作者,你会怎么办)
2.火力侦察。
在静态的时候,人的很多状态是观察不到的,只有上“火力侦察”,动起来以后,实际在压力状态下以后,才能看得到。
上面的方法也许有点抽象,不好操作,对于我们普通人,有没有拿来就用的方法呢?以下建议,仅供参考:
1.保持开放的心态,开放的与外界交流,交流就会带来新意。
2.换位思考,多角度思考,对事物保持三个角度以上的思考。
3.前人的思考,我们的阶梯。不要凡是都自己探索,那样效率低,走弯路,更有效的是保持大量学习,多学科学习,多掌握几个工具,才能够在遇到事情的时候用得上,不要到时候手里只有一把锤子,不要此路不通,就找不到其他出路了。
4.考虑具体事情时,多量化思考,多从统计,概率,比例,程度,阶段的角度考虑,不要仅仅从概念,观点,立场的角度考虑。
5.思考事物的时候,可以从四个维度对照下自己的思考:高(宏观格局),深(专业,层次),透(关键细节,事物关系),变(人,趋势等变化),以使得自己的认知更加全面,尽可能正确一些。
总结一下:
投资自己,是一个绝对有价值的事情,不论是昨天说的写作,还是今天说的选择环境,自律他律,认知升级,都非常值得我们做点什么,投资没有哪件事是容易的,但是都正确而有价值。
毕竟,我们自己的人生,最终都只有自己对自己负责。
公众号二维码,真有收货,还请转发。