【读书笔记】《暗时间》精华阅读5

一、行动是第一生产力

        书写作为一项古老且低成本的学习方式，它的价值并没有因为时代变迁而减少。如果我们现在就开始逼着自己将一些不成熟的想法写下来，试着进一步拓展这些内容，那么很快我们就可以走上理性的康庄大道。

        我们总是找各种理由开始行动。事情堆积如山不是因为事情多，而是因为你没有合理的安排好时间；总是错过deadline或把事情拖到最后一刻，不是因为因为所谓的拖延症，而是你的懒惰。所以，很多事情做起来比想象中容易得多，而我们常常被自己的“自利性归因”打败。

二、书写的力量

      1、书写是对思维的备忘，给了我们回溯自己的思维轨迹

        当发现没有剩余的思维去思考时，先记下关键字，再回过头来重新启动大脑，书写起了缓存思维的作用。

      2、书写除了我们可以和自己的思想对话，也有助于我们与别人的交流。

        写下自己的观点，讨论是最好的反思。

      3、书写能培养我们的表达能力，因为文字本身也是会思考的。

        词语会随着书写一呼百应，新的内容源源不断冒出来，就像我们的笔自己会思考一样。

三、我不想与我不能

        我们都有自我保护的心理机制：当你说服自己不去做是因为“不能”而非“不想”后，在细腻上你就不会因为自己的中途放弃而感到内疚了。

        无论做什么事，大到成为一个领域的专家，小到做好一道菜，第一步都要告诉自己“我很想做好这件事，并且我能做”。

      一些可以作为实现目标“助攻”的学习习惯：1、趁着热情，把“开头难”度过。2、重视知识的本质（不变量，即永不过时的强大力量）。3、定期总结一下最近学习的新知识或者读一本书吧。阅读和思考永远优于所谓的互联网上吸取新知识。4、制定简单的阅读计划。5、好资料从问题开始，根据主题来查资料，而不是根据资料来查主题。6、只读经典的书。

        下一次遇到问题或者搞糟了事情，别再迁怒于他人和外部环境，试着找找自己本身的原因吧。