美食与生活—自贡冷吃兔

        冷吃兔又名香辣兔、麻辣兔丁,是源于四川自贡地区一种汉族传统美食,在川菜分类上属于小河帮菜系,迄今已有百余年历史。四川的自贡、富顺、荣县一带是全国有名的养兔之乡,兔肉供应十分充足。

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        该地区人们也十分喜爱吃兔肉,尤其是喜爱烹饪和品尝一种名为“冷吃兔”的菜肴,几乎家家都会做,人人都爱吃。不仅如此,只要是有客人到四川自贡、内江一带做客,好客的主人招待客人的必备的一道菜就是冷吃兔,客人们品尝之后往往也是赞不绝口;即使是自贡、内江人长时间地到外地去工作和学习,也常常喜欢让家里人做上一点,自己带上几包甚至让家里人邮寄几袋来解解馋。

冷吃兔的做法根据喜好有很多种,今天给大家分享的是最近的新尝试,入味、微辣、绵香。

食材准备

老抽 料酒

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干辣椒段

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草果

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老姜片

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蒜丁

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香料

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陈皮

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冰糖

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佐料开会

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制作方法

新鲜兔肉切丁,洗净后沥干水份。

半勺盐、一勺老抽、一勺料酒、一勺白糖、生姜片、蒜片、大葱段,码味半小时。

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锅里水烧开,将码好的兔肉倒入绰出血水,以肉丁完全散开,肉变为白色为宜,大约两分钟左右,想吃老一点的可以多煮一会儿。

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捞出将水沥干,挑出其中的葱姜蒜。

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锅里放入约半斤菜油(一只兔的油量),烧菜油至无泡。

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倒入沥干的兔肉翻炒,加一勺盐,开中火,为避免粘锅需不停翻炒。

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炒至肉丁微泛黄,将草果(切碎)、陈皮、香料一起倒入翻炒。同时尝一下肉的咸淡,若过淡需要再加适量的盐,盐可以一点一点加。

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继续翻炒至肉有点硬时放入干海椒段及花椒,炒一会儿后加入冰糖(提前粉碎好),开小火,不停翻炒。

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当辣椒颜色变深,兔肉稍干时,加入小半碗清水和适量的醋调味,酱油上色。闷两分钟。

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水收干加入鸡精后即可盛出。(还可撒上一些白芝麻)

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