开篇

我叫大方，实岁29，虚岁30。在这忙碌的世界里，时常忘了自己几岁。这些年里，被问得多了，倒是时常记得自己几岁了。

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古话说，30而立！有时，为了不立，我会说我实岁29，借此糊弄自己。但是，不管是29还是30，失眠越来越多了，内心也越来越焦虑。

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古话又说，不破不立，大概是说，该做点什么吧，否则除了越来越多的焦虑，什么都不会有。又有人说，之所以有越来越多的焦虑、恐慌，是因为我们对现有的不满，却又没做点什么。不管什么，焦虑持续着，也在这阶段的人群蔓延着。

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时常有人说，天知道那样的日子里，我是怎么过来的。我想，将来的自己还是想知道自己是怎么过来的，是该记录点什么了。