立定脚跟做事，咬紧牙关做人

明朝正德年间，宦官刘瑾得宠，时任兵部武选司主事的王阳明，上书直斥刘瑾，结果引火烧身，官职被一撸到底，科场功名遭革除，发配到贵州龙场做驿丞。 

在前往贵州的路上，他路过老家南京，那时他已经34岁了，感觉在官场混到如此地步，不觉心灰意冷，真是无颜面对自己的父亲。

他有心不进家门，绕道而过，可没想到，父亲已经派家里的老佣人等候在他的必经之地。

在家宴上，父亲为王阳明准备了一个小节目，他聘来一位南京城有名的杂技演员侯三，只见侯三站在农家养蚕的竹匾上，绕着圈沿儿翻筋斗。

这种竹匾最多两斤重，平常人一只脚踩上去，竹匾就得翻。

并且，侯三是戴上了簪花官帽，在那竹匾上翻，而戴的帽子上不系绳，翻跟斗的时候，帽子也不掉。

在当时，怀有这种绝技的，再无第二人。

王阳明看此，惊叹地问侯三：“你是怎么做到的？”

侯三答：“我翻跟头的时候，脚跟要站定，牙齿咬紧，让太阳穴膨胀，然后头盔就戴住了，翻跟头的时候不会掉下来。”

王阳明立刻明白了，父亲是用这个方式，告诉他一个简单的信念：

立定脚跟做事，咬紧牙关做人。

王阳明在贵州当驿丞时，专心做学问，成了一代心学大师，后来又立下赫赫战功，成了一代名臣。