Q清儿
Q清儿

清儿：【谈身心成长旅途】第十六封感谢信

我是清儿，一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第194篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能，如果你认为我的文章对你有所帮助，请你也为我赋能。

亲爱的刘辉教练：

            谢谢你，一路陪伴我们的100多天时间管理打卡~~

            因为有你的陪伴，所以我们才能在线下相聚。真得很谢谢你，当时的照顾。能与你同睡一张床，然后跟你学习很多东西。

            我们也是可以入心去交流，同时也很谢谢你，当时给我的建议。

            谢谢你送我的书，以及送我这段话，促进我不断的成长我自己。


图片发自App

        谢谢生命中能遇见你。❤

                                                  清

作者：清儿

标签：瑜伽教练，断舍离推广者，时间管理践行者

人生箴言：我将成为最富有的人。

个人微信号：Qing_89

若是同频伙伴，欢迎勾搭交流！

你可能感兴趣的:(清儿：【谈身心成长旅途】第十六封感谢信)

  • 10-08|人生不能只有生长，没有成长 清风徐来
    古人说：“法不轻传，道不贱卖，师不顺路，医不扣门”。现代对于心理咨询也是“不求不助”，其实所有的道理都是一样的，只有当一个人真正的有想要去改变的动力的时候，那才会有新的转机出现。如果一个人没有想要改变的动力和决心，那么即使大罗神仙来了没有用。天雨虽宽不润无根之草；佛法虽广不度无缘之人。佛经有一个故事：一日，佛陀和弟子出门，佛弟子看见一个老妇人，这个老妇人很可怜，穷困，疾病都在折磨着她，佛陀和他的弟
  • 家庭关系对孩子的性格形成造成影响 慧玲家庭教育
    欢迎来到博星教育408将讲师朱老师课堂，这里是朱老师第1033天早安问候。孩子心理健康与家庭结构、父母关系和生活环境密不可分。社会学研究指出，家庭是一个互动的系统。在此过程中，父母的信念、情绪、行为等都会影响孩子的心理健康水平，进而影响孩子一生的发展。家庭关系，会对孩子的性格形成造成影响。蒙台梭利说过：每一种性格缺陷，都是由童年的不幸造成的。一个孩子的成长是生物遗传和环境交互作用的结果，不良的家庭
  • 助力孩子成长日记第447天 宋胤鋆妈妈
    2019年2月23日星期六星期天晴今天是个难忘的日子，早上六点多四川的朋友发来微信说她已经到了潍坊火车站，正准备做上安丘的车来看我，心里是说不出的高兴，赶紧起床洗漱连早饭都没有顾上吃，就赶紧去超市，买菜买肉‘买水果，买了满满一大袋子，回到家就开始忙活，等我忙完又开始剁酸菜馅子，和面准备包酸菜馅的水饺，虽然她是南方人，我是北方人，但是她每次来都会让我给她包我们东北的酸菜馅的饺子吃，还没开始包水饺闺蜜
  • 【成长日记】598，你已经有多长时间没有早七点前到单位上班了？ 能学多少学多少
    今天早上打开微信群，看到某公司管理层发的一则信息：“某老员工的离职，建议大家有时间集体讨论一下，很多老员工都面临的问题，我们的核心能力，我们的使命，我们的愿景到底是什么？从我个人角度，我很怕，再有从公司开门就在的员工离开，员工诉求很简单，让他们稳定，看到希望。”一、琐事回忆先讲下之前工作历程中一些琐事。之前所在公司CEO每天早七点前就到单位，晚七点之后才离开工作岗位。2003年开始至2015年时期
  • 【剽悍一只猫的剽悍行动营】22天，和孩子一起成长 财务自由的社群运营人苏宝
    文/Janice2018年春节后，是我人生最黑暗的时候。大娃数学老师投诉她没有完成家庭作业、不交作业，接着是英语老师、语文老师的电话投诉。而我需要花大部分时间在新项目上，没有时间管娃，又与新来的领导在项目管理上有较大分歧，导致关系紧张，心情极度低落。工作上不如意，娃又不消停。每天下班累得半死，还得盯着她学习；好好学习的道理讲了几箩筐，孩子就是说不听，那时的我就像一个炸药桶，只要给我一点火花就能燃爆
  • 三生三世箭铃缘32 碧海苍灵，适宜养胎 佛铃花语
    “那你们聊着，姑姑先回洗梧宫了”，白浅起身告辞。“姑姑，我送你，顺便走动走动”，凤九起身，帝君连忙蹲下去给凤九穿好鞋子，然后小心翼翼的扶着她走下卧榻，“九儿，慢点”。几人慢慢走到太晨宫门口，白浅让他们止步，又叮嘱了几句，才转身离开。看着他们二人恩爱有加，白浅心里替他们高兴。帝君扶着凤九往回走，“东华，你对我真好”，凤九说着转身抱住帝君的腰身，头在帝君胸前蹭了蹭。“九儿，是你给了我一个家，你给我生了
  • 关于这一代人的焦虑 稻香无敌
    这段时间开始关注楼市。因为女朋友的缘故，开始想买房了，但看了看真的好难啊！凭工资在一线城市买房是绝无可能的。一想到以后买房，可能要倾尽父母一生的积蓄，就觉得很心痛。父母辛苦了一辈子，养大了儿子，攒了的养老钱还要为儿子买房。作为儿子，本该是孝敬父母，让父母享享清福...自己的成长速度赶不上父母老去的速度，更远远赶不上房价上涨的速度。是我，也是我们这一代人共同的焦虑。毕业前，虽然没钱，但有很多的时间，
  • 2020-04-20 心存感恩青岛
    尊敬的班主任、教练，各位班委、队长：大家晚上好！我是秘书部的荆桂梅，我来自红瓦绿树碧海蓝天的美丽的青岛。非常高兴今天晚上和大家在空中相遇。今天的班会主办部门是部，非常感恩秘书部部长黄金虹师姐给我这个锻炼成长的机会！非常感恩教练我的教练瑞先师姐给我的指导！非常感恩班主任、教练、班委成员为了队员的成长，无私地大爱付出！同时也真诚地向今天晚上的服务大臣们致敬！他们是:让我们把鲜花和掌声送给各位服务大臣！
  • 时时可死，步步求生 在路上_1
    刘双鹤，焦点解决讲师一期班，心理咨询师，成长分享第1146天，坚持运动第52天（2019.4.22星期一）时时可死，步步求生今天晚上朋辈督导，聊到了关于死亡的话题题，话题的延伸后来已经不仅仅限于案例本身的意义。生与死，毕竟是永恒的话题。就是这样，每周一的朋辈督导，每次都让我收获太多，不仅仅是关于案例的不同视角，还往往有太多关于生命本身的思考，每次都看到生命中迸发出的惊人力量，看到深埋在每个案例身上
  • 旅游省钱app，分享超实用旅游省钱攻略软件（旅游省钱宝藏app） 测评君高省
    当人们面临生活的忙碌、工作的劳累和情感的伤害，越来越多的人选择去旅游放松身心，而口号“一个人去旅行”也是越来越流行，许多人选择一个人去看路上的风景，领略到达终点的快乐，那是因为现在能用手机查攻略，一个人也可以放心大胆的说走就走，小编给大家带来了旅游app排行榜的前十名，文章下面会分享一件出行旅游，汽车加油，生活缴费，网购一体的优惠劵导购平台，先领卷在去对应平台购买，省钱不是一点点！旅游app排行榜
  • 清明节扫墓，跟孩子聊点什么 幼儿说
    很多人忌讳跟孩子谈“死亡”，就像谈多了，自己会沾上晦气似的。鲁迅先生对人们这种心态的描述很精辟：话说有一户人家生了个大白胖小子，很多人前往祝贺。有人说，“这孩子以后会赚很多钱”，主人笑容满面送糖果；有人说，“这孩子以后会当官”，主人很满意，给客人送茶递水；最后有个人说，“这孩子以后会死”，主人气愤之极，把那个客人暴打了一顿。“人都是会死的”，这是一句真理啊，可就是很多人忌讳，老人们平时也不让孩子和
  • 《先学会爱自己，再遇见对的你》周梵语录 Wendy_33a1
    1.每个地方你所体验到的环境、所联结的人，所遇到的事，无不是自己的心所投射出来的，自己的心不去打磨，不去改变，外部的世界是不会有任何变化的；（10）2.建立一段相互滋养，彼此信任且长久的亲密关系，需要发展我们的很多特质:智慧，力量感，爱，慈悲，创造力，勇气，阴柔力量，阳刚力量……（11）3.能让自己在不同的层面自由是一种能力。（12）4.人在关系中的成长分为四个阶段:1.感官体验（儿童期贪吃，青春
  • 20181203 思远同学
    一、阅读>二、书写001今天第一天正式记录时间整体完成情况良好，税务没学精，用了时间记录后发现自己开始更加珍惜自己的时间了，而不是一味地让它溜走。整体还是有那么一点不适应，要继续努力和进步。小思考：今天在纠结要不要报名一个班，在进行多角度思考后还是选择了不报，自己报班不是为了玩的，而是为了成长的。自己有太多东西还没有去消化，为何还要去赛东西呢。从自身出发，将更多注意力放在自己身上。002小确幸：今
  • 我要当小仙女 一手王
    以后我再也不要抱怨啦，因为一抱怨灵气就没有啦。我要成为小仙女天天快快乐乐的成长。我要好好学习，天天向上。我觉得出去玩儿比在家里待着好玩。我觉得我老公并不完全属于我。不属于就不属于呗，自己也可以成就精彩的人生！再说世界上人这么多，又不是只有他一个人。对，就是这样的。我要交志同道合的朋友。一起唱歌跳舞。拍抖音。写小说，参加运动会。一起跳绳，一起玩儿植物大战僵尸现实版的。心胸开阔。正所谓心大了，烦恼就小
  • 妖爷的三点儿 三月暖阳2017
    此处没有小黄文，更没小黄图，只是我分享完毕，我们洞主发自内心的高文彩的感慨。拷贝如下：图片发自App1.一直以来，我们有那么多探索性格、分析特质的书籍，比如性格色彩、九型人格、disc性格分析模型，在不断探索自我，认识自我，最根本的目的，是为了达到幸福。这个角度的分析，恰恰说明一个真理：我是一切的根源。当我们归因和找出路从自己出发的时候，就开始接近正确答案了。今天对这个问题再次感受很深，是因为下午
  • 2023-01-01新的开始 松林子
    新的开始2023年1月1日星期日告别了2022年，进入2023年。过去的一年已经结束，新的一年在我的面前展开。我对新的一年的期望就是成长。我期望工作上的成长，我期望学习的成长，我也期望家庭方面的成长，我还期望健康方面的成长。关于工作方面的成长，我需要殷勤筹划，我要发起各样的活动。关于学习方面的成长，我需要的是多阅读和写作。家庭方面的成长，我需要表达爱和不计较人的恶。健康方面的成长，我需要的是锻炼身
  • 中原焦点团队焦点初级32期梁怡2022年2月13日坚持分享第88天 怡_96d8
    当事人犯错究竟有何意义？当事人犯错究竟如何改善？如何帮助当事人能从犯错中有更多的学习与成长，而非仅是停止犯错而已？——SFBT的“目标架构”乃有一些实用的想法。(-)当事人犯错之际，正是成长的好时机当事人的问题行为，尤其是青少年的经常性犯错,常令关心当事人的人倍感头痛挫折，以至于在处理当事人之问题或层出不穷的事件时，会以追究责任、道德劝说或生气指责的方式对待当事人。但是这些方式反而会造成当事人的反
  • （原创小说）《厉爷别虐了，夫人跳楼了》苏清予厉霆琛&全文在线阅读 寒风书楼
    （原创小说）《厉爷别虐了，夫人跳楼了》苏清予厉霆琛&全文在线阅读主角：苏清予厉霆琛简介：苏清予嫁给厉霆琛三年，终究抵不过他藏在心里十年的白月光。可以关注微信公众号【九月文楼】去回个书號【189】，即可免费阅读【厉爷别虐了，夫人跳楼了】小说全文！苏清予在陵墓絮叨了半天才离开，她没时间悲春伤秋，从她拿到的照片继续追查。爸爸能接触到的女性大多都在公司，就在她准备从公司的人员下手时，她接到一通电话。是爸爸
  • 2021-10-18 飞燕_64d0
    做销售是从被拒绝中成长的今天公司例会，董事长分享销售就是在被拒绝中不断成长。因为销售成功背后隐藏着拒绝。现在百年智霍老师在这里给大家分享以下建议：1、辨别客户的言外之意：有些客户表面上拒绝了你，但实际上他的拒绝的话可能是在表现他的注册需求。比如他说：“我很想报名，但我没有时间学习。我也打算提升学历的，但目前资金紧张……”，他的目的可能是你可以给他一些优惠或者一些好处。所以只要你抓到客户的痒痒，就有
  • 今日阅读分享 优雅的猫
    岸边聚集着喧闹的人流，湖心却是画影清波。空蒙的烟雨倾泻在低垂的柳条上，摇曳的波光撩开一湖动人的涟漪。当目光迷离的时候，梦境也徜徉起来。远处的断桥横落在湖与岸之间，流转的回风仿佛穿越千年的时光，那个被悠悠岁月洗濯了千年的传说，清晰而玲珑地舒展在西湖的秀水明山中。桥其实并没有断，断的只是白娘子与许仙一世的情缘。那一柄多情的油纸伞，是否可以挽留他们匆匆流逝的旧梦？千年的情结早已注定，留存的却是永恒的传说
  • 《出去玩》 屹_DY
    周六，我和弟弟妈妈姑姑出去玩。妈妈拿着两个自行车，两个跳绳，一个皮球。我们走了一会儿，就在一片空地玩了起来。我和奶奶比跳绳，我和奶奶比了四场，我全赢啦，第1、2、3，场比的是正着跳，第四场是倒着跳。我有两个弟弟，第一个弟弟大，第二个弟弟下。那弟弟骑一会儿自行车，我还一会儿皮球。小弟弟却要自行车和皮球一块儿玩，而且两个自行车，两个弟弟，只要同一个，最后小弟弟和大弟弟打了一战。最后小弟弟拿着皮球，大弟
  • 2019-04-27 亦坤
    忙娃终于闲下来有点大块时间了。凹槽效应是身心合一的奇迹力量中提到的，如果身体的动作的凹槽效应，想要改进动作时，慢速、反复地强化正确动作，渐渐形成新的习惯动作，这个应该很容易取得一致意见。关于精神凹槽，我想，并不是每个人都有力量去清理自己的负能量。有些人是伤痛的记忆都深深地藏在了最深层，那部分记忆连自己都好像不记得了，直到有能量有力量之后才会唤起。也有些人没有能量去体验自己的负面情绪、臣服，觉察和关
  • 2023-11-03 dfdf0bab897b
    中国到马来空运双清包税到门物流专线1.什么是空运？空运指的是商业商品、货物或文件，通过航空运输方式进行运输。这种方式通常用于大量、重量不太可能通过陆地或海运方式运输的货物。2.为什么选择空运？选择空运的原因有很多。首先，空运的速度非常快，通常只需要几天就能够快速地将货物送到目的地。其次，空运的效率非常高，可以满足紧急的订单和远距离国际贸易需求。最后，使用空运运输可以更好地控制和管理时间表，更好地满
  • 旖旎感恩日记 旖旎漫步
    1.感恩一大早我睁开眼睛就去找女儿一起读经！在成长的道路上，我愿意与你携手共进！2.感恩女儿如此的热爱学习，在本次期末考试中实现了自己的目标，得到了梦寐以求的学习标兵！一切一切的美好都源自于自己坚持与努力！3.感恩春天老师倾情分享，相隔十万八千里，我能在微信的这头收到老师的能量传递！4.感恩每一件事情的发生，在心里默默的对她说，yes，是的，我只做当下最值得做的事情！所有一切事情的发生都是来祝福我
  • 晚间日记 墨子鱼的生活
    出去散散心，日子有些兵荒马乱但明天太阳仍旧会升起来，生活也得继续喝杯温蜂蜜水吧听着纯音乐，在台灯下看《飘》马上就十点半了世界晚安期待明天的自己能够在进步一点点人间有味是清欢。——苏轼图片发自App
  • 有目标的人生，才是我想过的人生！ 暖暖阳光520
    外甥女读高中了，但她的学习态度跟原来一样，看手机和玩电脑游戏，做作业拖拉。姐姐，姐夫看了就来火，姐夫还气出了高血压。看到她那样，我也替她着急，现在网上都报道，以后智能代替人工，自己没有一技之长以后就业是越来越难。但是我开口跟她谈的时候，她就说“舅妈，我这是劳逸结合，我的作业差不多做完了。”她每次都是差不多，其实是说辞。我反过来想想我自己，那会的我读书也是盲目的，感觉是为老师读，为家长读，因为他们口
  • 2024年地推项目哪里找？盘点十大地推APP拉新接单平台 U客直谈APP
    2024年从事app拉新推广的朋友肯定存在着寻找一手项目资源的需求，通过平台进行寻找是一个简单高效的方法，对新手小白也很适用。因此，本篇文章小编就来为大家分享十个地推app拉新接单平台，希望能为有需要的朋友提供一些有效帮助。1：U客直谈身处地推app拉新推广行业内的朋友，应该对于U客直谈并不陌生。作为一个专业的地推拉新资源整合平台，平台上拥有丰富且热门的信息资讯，有效促进了行业内的商务合作。推广员
  • 你，被控制了吗？ 悠悠做神仙
    现在，都流传着90后多么的自由，干的不舒服，一个辞职信飞过去，分分钟炒了老板鱿鱼。可是，还有一部分，虽然遭受着不公平，一心想着要自由，却在一天天的忙碌中，收到公司的一封有一封入职周年快乐的邮件。谈恋爱中，有一个词好像挺火，叫PUA，感觉这个词不太好形容，不是说花言巧语的让你自愿沉迷，而是一种更高层次的精神控制。最近，公司年中的绩效出来了，不出意外的得了个中间，真符合中国的中庸之道。想想上半年，感觉
  • C++ 11 Lambda表达式和min_element()与max_element()的使用_c++ lamda函数 min_element(
    网上学习资料一大堆，但如果学到的知识不成体系，遇到问题时只是浅尝辄止，不再深入研究，那么很难做到真正的技术提升。需要这份系统化的资料的朋友，可以添加戳这里获取一个人可以走的很快，但一群人才能走的更远！不论你是正从事IT行业的老鸟或是对IT行业感兴趣的新人，都欢迎加入我们的的圈子（技术交流、学习资源、职场吐槽、大厂内推、面试辅导），让我们一起学习成长！intmain(){vectormyvec{3,
  • FPGA小白到项目实战：Verilog+Vivado全流程通关指南（附光学类岗位技能映射） 阿牛的药铺 算法移植部署fpga开发verilog
    FPGA小白到项目实战：Verilog+Vivado全流程通关指南（附光学类岗位技能映射）引言：为什么这个FPGA入门路线能帮你快速上岗？本文设计了一条**"Verilog语法→工具链操作→光学项目实战→岗位技能对标"的阶梯式学习路径。不同于泛泛而谈的FPGA教程，我们聚焦光学类产品开发**核心能力（时序接口设计、图像处理算法移植、高速接口应用），通过3个递进式项目（从LED闪烁到图像边缘检测），
  • Spring中@Value注解，需要注意的地方 无量 springbean@Valuexml
    Spring 3以后,支持@Value注解的方式获取properties文件中的配置值，简化了读取配置文件的复杂操作 1、在applicationContext.xml文件(或引用文件中)中配置properties文件 <bean id="appProperty" class="org.springframework.beans.fac
  • mongoDB 分片 开窍的石头 mongodb
        mongoDB的分片。要mongos查询数据时候 先查询configsvr看数据在那台shard上，configsvr上边放的是metar信息，指的是那条数据在那个片上。由此可以看出mongo在做分片的时候咱们至少要有一个configsvr,和两个以上的shard（片）信息。     第一步启动两台以上的mongo服务 &nb
  • OVER(PARTITION BY)函数用法 0624chenhong oracle
    这篇写得很好，引自 http://www.cnblogs.com/lanzi/archive/2010/10/26/1861338.html OVER(PARTITION BY)函数用法 2010年10月26日 OVER(PARTITION BY)函数介绍 开窗函数        &nb
  • Android开发中，ADB server didn't ACK 解决方法 一炮送你回车库 Android开发
    首先通知：凡是安装360、豌豆荚、腾讯管家的全部卸载，然后再尝试。   一直没搞明白这个问题咋出现的，但今天看到一个方法，搞定了！原来是豌豆荚占用了 5037 端口导致。 参见原文章：一个豌豆荚引发的血案——关于ADB server didn't ACK的问题 简单来讲，首先将Windows任务进程中的豌豆荚干掉，如果还是不行，再继续按下列步骤排查。 &nb
  • canvas中的像素绘制问题 换个号韩国红果果 JavaScriptcanvas
    pixl的绘制，1.如果绘制点正处于相邻像素交叉线，绘制x像素的线宽，则从交叉线分别向前向后绘制x/2个像素，如果x/2是整数，则刚好填满x个像素，如果是小数，则先把整数格填满，再去绘制剩下的小数部分，绘制时，是将小数部分的颜色用来除以一个像素的宽度，颜色会变淡。所以要用整数坐标来画的话（即绘制点正处于相邻像素交叉线时），线宽必须是2的整数倍。否则会出现不饱满的像素。 2.如果绘制点为一个像素的
  • 编码乱码问题 灵静志远 javajvmjsp编码
    1、JVM中单个字符占用的字节长度跟编码方式有关，而默认编码方式又跟平台是一一对应的或说平台决定了默认字符编码方式；2、对于单个字符：ISO-8859-1单字节编码，GBK双字节编码，UTF-8三字节编码；因此中文平台(中文平台默认字符集编码GBK)下一个中文字符占2个字节，而英文平台(英文平台默认字符集编码Cp1252(类似于ISO-8859-1))。 3、getBytes()、getByte
  • java 求几个月后的日期 darkranger calendargetinstance
    Date plandate = planDate.toDate(); SimpleDateFormat df = new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd"); Calendar cal = Calendar.getInstance(); cal.setTime(plandate); // 取得三个月后时间 cal.add(Calendar.M
  • 数据库设计的三大范式（通俗易懂） aijuans 数据库复习
    关系数据库中的关系必须满足一定的要求。满足不同程度要求的为不同范式。数据库的设计范式是数据库设计所需要满足的规范。只有理解数据库的设计范式，才能设计出高效率、优雅的数据库，否则可能会设计出错误的数据库. 目前，主要有六种范式：第一范式、第二范式、第三范式、BC范式、第四范式和第五范式。满足最低要求的叫第一范式，简称1NF。在第一范式基础上进一步满足一些要求的为第二范式，简称2NF。其余依此类推。
  • 想学工作流怎么入手 atongyeye jbpm
    工作流在工作中变得越来越重要，很多朋友想学工作流却不知如何入手。 很多朋友习惯性的这看一点，那了解一点，既不系统，也容易半途而废。好比学武功，最好的办法是有一本武功秘籍。研究明白，则犹如打通任督二脉。 系统学习工作流，很重要的一本书《JBPM工作流开发指南》。 本人苦苦学习两个月，基本上可以解决大部分流程问题。整理一下学习思路，有兴趣的朋友可以参考下。 1  首先要
  • Context和SQLiteOpenHelper创建数据库 百合不是茶 androidContext创建数据库
           一直以为安卓数据库的创建就是使用SQLiteOpenHelper创建,但是最近在android的一本书上看到了Context也可以创建数据库,下面我们一起分析这两种方式创建数据库的方式和区别,重点在SQLiteOpenHelper     一:SQLiteOpenHelper创建数据库:   1,SQLi
  • 浅谈group by和distinct bijian1013 oracle数据库group bydistinct
            group by和distinct只了去重意义一样，但是group by应用范围更广泛些，如分组汇总或者从聚合函数里筛选数据等。         譬如：统计每id数并且只显示数大于3 select id ,count(id) from ta
  • vi opertion 征客丶 macoprationvi
    进入 command mode （命令行模式） 按 esc 键 再按 shift + 冒号 注：以下命令中 带 $ 【在命令行模式下进行】，不带 $ 【在非命令行模式下进行】 一、文件操作 1.1、强制退出不保存 $ q! 1.2、保存 $ w 1.3、保存并退出 $ wq 1.4、刷新或重新加载已打开的文件 $ e 二、光标移动 2.1、跳到指定行 数字
  • 【Spark十四】深入Spark RDD第三部分RDD基本API bit1129 spark
      对于K/V类型的RDD,如下操作是什么含义？   val rdd = sc.parallelize(List(("A",3),("C",6),("A",1),("B",5)) rdd.reduceByKey(_+_).collect  reduceByKey在这里的操作，是把
  • java类加载机制 BlueSkator java虚拟机
    java类加载机制 1.java类加载器的树状结构 引导类加载器 ^ | 扩展类加载器 ^ | 系统类加载器 java使用代理模式来完成类加载，java的类加载器也有类似于继承的关系，引导类是最顶层的加载器，它是所有类的根加载器，它负责加载java核心库。当一个类加载器接到装载类到虚拟机的请求时，通常会代理给父类加载器，若已经是根加载器了，就自己完成加载。 虚拟机区分一个Cla
  • 动态添加文本框 BreakingBad 文本框
      <script>     var num=1; function AddInput() {      var str="";     str+="<input 
  • 读《研磨设计模式》-代码笔记-单例模式 bylijinnan java设计模式
    声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/ public class Singleton { } /* * 懒汉模式。注意，getInstance如果在多线程环境中调用，需要加上synchronized，否则存在线程不安全问题 */ class LazySingleton
  • iOS应用打包发布常见问题 chenhbc iosiOS发布iOS上传iOS打包
    这个月公司安排我一个人做iOS客户端开发，由于急着用，我先发布一个版本，由于第一次发布iOS应用，期间出了不少问题，记录于此。   1、使用Application Loader 发布时报错：Communication error.please use diagnostic mode to check connectivity.you need to have outbound acc
  • 工作流复杂拓扑结构处理新思路 comsci 设计模式工作算法企业应用OO
    我们走的设计路线和国外的产品不太一样，不一样在哪里呢？  国外的流程的设计思路是通过事先定义一整套规则(类似XPDL)来约束和控制流程图的复杂度(我对国外的产品了解不够多，仅仅是在有限的了解程度上面提出这样的看法)，从而避免在流程引擎中处理这些复杂的图的问题，而我们却没有通过事先定义这样的复杂的规则来约束和降低用户自定义流程图的灵活性，这样一来，在引擎和流程流转控制这一个层面就会遇到很
  • oracle 11g新特性Flashback data archive daizj oracle
    1. 什么是flashback data archive Flashback data archive是oracle 11g中引入的一个新特性。Flashback archive是一个新的数据库对象，用于存储一个或多表的历史数据。Flashback archive是一个逻辑对象，概念上类似于表空间。实际上flashback archive可以看作是存储一个或多个表的所有事务变化的逻辑空间。
  • 多叉树:2-3-4树 dieslrae 树
        平衡树多叉树,每个节点最多有4个子节点和3个数据项,2,3,4的含义是指一个节点可能含有的子节点的个数,效率比红黑树稍差.一般不允许出现重复关键字值.2-3-4树有以下特征:     1、有一个数据项的节点总是有2个子节点(称为2-节点)     2、有两个数据项的节点总是有3个子节点(称为3-节
  • C语言学习七动态分配 malloc的使用 dcj3sjt126com clanguagemalloc
    /* 2013年3月15日15:16:24 malloc 就memory(内存) allocate(分配)的缩写 本程序没有实际含义，只是理解使用 */ # include <stdio.h> # include <malloc.h> int main(void) { int i = 5; //分配了4个字节 静态分配 int * p
  • Objective-C编码规范[译] dcj3sjt126com 代码规范
      原文链接 : The official raywenderlich.com Objective-C style guide 原文作者 : raywenderlich.com Team 译文出自 : raywenderlich.com Objective-C编码规范 译者 : Sam Lau
  • 0.性能优化-目录 frank1234 性能优化
    从今天开始笔者陆续发表一些性能测试相关的文章，主要是对自己前段时间学习的总结，由于水平有限，性能测试领域很深，本人理解的也比较浅，欢迎各位大咖批评指正。 主要内容包括： 一、性能测试指标 吞吐量、TPS、响应时间、负载、可扩展性、PV、思考时间 http://frank1234.iteye.com/blog/2180305 二、性能测试策略 生产环境相同 基准测试 预热等 htt
  • Java父类取得子类传递的泛型参数Class类型 happyqing java泛型父类子类Class
      import java.lang.reflect.ParameterizedType; import java.lang.reflect.Type; import org.junit.Test; abstract class BaseDao<T> { public void getType() { //Class<E> clazz =
  • 跟我学SpringMVC目录汇总贴、PDF下载、源码下载 jinnianshilongnian springMVC
      ----广告-------------------------------------------------------------- 网站核心商详页开发 掌握Java技术，掌握并发/异步工具使用，熟悉spring、ibatis框架； 掌握数据库技术，表设计和索引优化，分库分表/读写分离； 了解缓存技术，熟练使用如Redis/Memcached等主流技术； 了解Ngin
  • the HTTP rewrite module requires the PCRE library 流浪鱼 rewrite
    ./configure: error: the HTTP rewrite module requires the PCRE library. 模块依赖性Nginx需要依赖下面3个包 1. gzip 模块需要 zlib 库 ( 下载: http://www.zlib.net/ ) 2. rewrite 模块需要 pcre 库 ( 下载: http://www.pcre.org/ ) 3. s
  • 第12章 Ajax（中） onestopweb Ajax
    index.html <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/
  • Optimize query with Query Stripping in Web Intelligence blueoxygen BO
    http://wiki.sdn.sap.com/wiki/display/BOBJ/Optimize+query+with+Query+Stripping+in+Web+Intelligence and a very straightfoward video http://www.sdn.sap.com/irj/scn/events?rid=/library/uuid/40ec3a0c-936
  • Java开发者写SQL时常犯的10个错误 tomcat_oracle javasql
    1、不用PreparedStatements 　　有意思的是，在JDBC出现了许多年后的今天，这个错误依然出现在博客、论坛和邮件列表中，即便要记住和理解它是一件很简单的事。开发者不使用PreparedStatements的原因可能有如下几个： 　　他们对PreparedStatements不了解 　　他们认为使用PreparedStatements太慢了 　　他们认为写Prepar
  • 世纪互联与结盟有感 阿尔萨斯
    10月10日，世纪互联与（Foxcon）签约成立合资公司，有感。 全球电子制造业巨头（全球500强企业）与世纪互联共同看好IDC、云计算等业务在中国的增长空间，双方迅速果断出手，在资本层面上达成合作，此举体现了全球电子制造业巨头对世纪互联IDC业务的欣赏与信任，另一方面反映出世纪互联目前良好的运营状况与广阔的发展前景。 众所周知，精于电子产品制造（世界第一），对于世纪互联而言，能够与结盟
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他