20170825 日计划&日回顾

一、计划&回顾

（一）今日计划

0825日计划.PNG

（二）今日回顾

1.总体完成情况:

0825任务完成情况.PNG

0825周计划完成进度.PNG

（三）未完成任务处理：

• 《思考快与慢》0824早笔记整理 →推迟到0826
• 《思考快与慢》0824早收获 →推迟到0826
• 《思考快与慢》0826早收获 →推迟到0826
• 32周周回顾 →推迟到0826
• 31周周周回顾 →推迟到0828

二、今日反思：

（一）事件反思

1.今天原计划上午完成的两个周计划都没完成。
原因在于做计划的时候漏掉了今天早上的《跃迁》领读结营仪式。一方面规划的时间少算了时间，另一方面参加完结营仪式之后得知个人跃迁式发展方案还可以提交，便临时修改了计划，决定先把其他任务放一放，集中把跃迁方案做完。
但由于起床不够早，加上下午有跟Host Family的会面，上午的时间有点紧张，方案也没有做完。
2.今天日回顾文档没有及时完成。
原因在于最近作息不规律，一直没有得到很好的休息，整个下午到晚上的精神状态都不太好，整个人有透支的感觉。考虑到日回顾还是需要耗费一些脑力，晚饭后先完成了印象笔记任务清单和Excel计划表的任务完成统计和次日计划，先暂时把文档输出的任务推迟到了第二天。

（二）教训与改进

1. 做计划的时候一定要仔细核实清楚日程事件，确保每一个日程都规划好时间。
2. 做计划的时候尽量避免把时间全部安排满，可以留出一部分时间安排备选任务，以便应对随时可能出现的突发任务。
3. 要尽快把作息时间调整回正常的状态，保证足够的休息。

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三、工作记录

上午 →5小时04分钟

08:30-09:00 《跃迁》领读结营仪式 30分钟
成果：
（1）顺利进入优秀学员表
（2）得知个人跃迁式发展方案还可以提交
问题：发现自己留言讨论的时候过于拘谨，表达的时候放不开。
原因：在陌生人群体中存在本能的不安全感，过于顾忌自己的形象。
方案：以后尽量尝试放下心理负担，强迫自己去积极留言，慢慢习惯这种方式的连接。

09:50-10:10 百词斩Day 21 20分钟
成果：百词斩Day21截图

10:11-11:21 个人跃迁式发展方案 1小时09分钟
成果：完成Q1-Q9
问题：在个人能力现状的问题上卡住，对自己有什么样的能力不是很清晰
方案：请小新帮忙分析，建立自己的个人能力收集库，以后在每次解决问题之后都做相应的记录，从中发现和提炼自己的能力。

11:25-14:30 跟host family见面 3小时05分钟
成果：
（1）认识了Kim和Nancy,两个人都很好。
（2）获得了很多以前不知道的信息。

下午 →5小时12分钟

14:33-15:52 观察永澄50天实验-45天 1小时18分钟
成果：微信600字留言截图
问题：耗时过长
原因：在体力和精力透支的情况下完成，期间一直处于昏昏欲睡的状态。——已经不是第一次存在这样的问题了，必须要纠正过来！
方案：感觉到困的时候果断定好闹钟去睡一觉，不要为了坚持执行计划中的时间进行低效率的坚持。

15:55-18:49 《思考快与慢》0826早检视阅读第三章+听老大分享 3小时54分钟
成果：第三种检视阅读流程图+幕布笔记（待整理）+老大分享幕布笔记（待整理）
问题：对内容不熟悉，内容没有梳理清楚梳理清楚；老大分享内容没有没有整理弯完成
方案：第三章英文版再读一遍，并整理幕布框架；0826完成笔记整理

晚上 → 2小时36分钟

21:11-23:05 日回顾：0825 1小时54分钟
成果：印象笔记任务清单核查万恒，Excel表格任务完成情况核查完成

00:12-00:54 日签制作：0826 42分钟
成果：《思考快与慢》Day10日签完成

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记录信息：

【开始时间】0825 21:11-23:05 1小时54分钟
【结束时间】0826 07:45-09:25 1小时39分钟
【共计耗时】3小时33分钟