80-6.10～6.17周检视

6.10～6.17周检视：

一、本周目标回顾：

完成情况（次数/百分比）

1.每天写晨间日记 7/7

2.每天纪录时间 7/7

3.每天站桩15分钟 6/7

二、反思

1.本周每天早起早睡，

2.有一天没有站桩。

3.每天都记录了时间，有两天只记录了三个多小时，没有达到自己定的目标记录6小时以上

4.本周完成阅读晨间日记的奇迹，更了解了晨间日记的好处，坚定了坚持写晨间日记。

5.继续用omni-focus记录情景清单。

6.本周运动做的不够，下周开始大运动2-3次，每次40分钟。

三、下周目标制定：

1.坚持晨间日记

2.坚持记录时间，每天超过6小时记录

3.坚持站桩，每天10-20分钟