30天时间管理训练营——1号第三组分享

30天时间管理训练营

议题：30天时间管理训练营小组分享

时间：2016-8--1    21：00~22:00

参与人员：全体

分享队员：组长：董董Claire

         队员:  莎莎 ， 兔子若曦 ， 王刚兵 ， Crystal，小猫猫

内容：

莎莎：

         参加30天训练营的目的主要是想改变自己无所事事的状态。

          原来自己做事没什么目标和规划，还有因为是全职妈妈，每天围着宝宝转，没有自己的学习时间。营长分享的一些书非常的好，非常的正能量，而且现在也形成了记读书笔记的习惯。群里的正能量每天带动自己，每天晚上会想好第二天要做什么，早上起来会想好第一件事要做什么，改变了自己很多的浪费时间的坏毛病，自己还会做一些手工，生活变得有计划而且充实。

        现在开始有意识的培养一些爱好，生活不再乏味。

王刚兵：

        之前有看过一些时间管理方面的书籍，自己的主管在这方便也给予了一些建议和帮助。可以把每天的工作按照重要紧急，重要不紧急的等级进行排序。每天的工作内容会按照这个办法去排序进行，工作效率有很大的提升，有时候会插进一些突发的事件，完成突发事件之后，会继续有条不紊的按照排好的顺序完成工作。也会在网上吸收一些合适自己的方法，让自己的时间更高效的发挥。

30天时间管理训练营

兔子若曦：

       现在每天起床开始思考要做的三件事，会非常清晰的呈现出来，感觉进步很大。

        每天打卡，还有群里的学习，现在开始利用工作笔记对自己每天的生活做出安排，工作中利用番茄时间来提高自己工作的效力。

         从很多小伙伴身上学到了很多对自己产生影响的东西。做项目的时候，经常会熬夜到三四点，压力非常大，学习和生活的节奏被打乱，看到小马分享的关于晚睡的文章，才找到解决问题的答案。现在会利用群里的方法非常高效的处理工作当中的事情，晚上早早的睡，第二天早早的起，头脑会非常清醒的去处理工作，周末也会留一些时间去生活。

        非常感谢小马邀请自己来到这里，每天的打卡红包也让自己特别温暖，蔡老师的时间规划建议也让自己对时间的分配有了更强的意识。每天的感悟，让自己学会反思自己的昨天，每天想的别人给自己的帮助都会非常感恩。小确幸的暗示让自己在忙碌生活中找到了让自己偷偷乐的东西。还要感谢大家的正能量，给了我很多温暖和力量。

Crystal:

        觉得对于拖延症，最大的原因是懒惰，不拖到最后一刻不去行动。原来自己对生活是完全没有规划，所以刚进营的时候，要很努力的想到底要做那三件事情。

         原来也不太会反思过去的事情，就像上学时妈妈会让自己睡前思考每天的感悟，但自己还是做不到。时间管理训练营里的昨日感悟让自己开始对自己的生活进行反思，会想每天自己有什么开心的事情，还有每天都要做什么事情，以及每天的小确幸。

董董Claire：

         先跟大家说声抱歉，尤其是我组里的小伙伴，我这组长没尽到责任，真的很抱歉

         进群这一个月学习了很多，很多人都有拖延的习惯。我也不例外，感觉自己每天好忙，但一天下来后，也不知道都忙了些什么！学了这个时间管理，真的非常好，现在至少知道自己一天都忙了些什么。我会慢慢改掉拖延时间的坏习惯。虽然改变的过程还是蛮难的，但我相信，只要每天想着，然后去做，慢慢的就会越来越好。

30天时间管理训练营

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自己每天会看一下这个图，然后对照当天的情况，分类。

小猫猫：

自己学到了很多方法，现在运用到工作当中，感觉很受用，工作效率也有大大提高。

营长Tony：

         在互联网上，无论年纪，我们都站在同一个起跑线上，但是年轻，就意味着你的起点比别人高很多。在自己接触的各个年龄层的人中，感觉有大部分90后，呈现出两级分化的现象，一些就比较迷茫，未来不知道要干嘛，也不知道去学习，但还有一些会非常上进，追赶着互联网的潮流，学习很多东西包括自我成长。每当看到非常上进的年轻人，自己会有深深的恐惧感，因为不知道自己跟你们相比，自己的竞争力和核心力在哪里。（笔者画外音：我也是啊，森森的恐惧啊，现在的年轻人好厉害哒~）

        所以，关注自己成长的年轻人，你们的内心一定要非常自信，你们是最强的，因为你们有比别人拥有更多的时间。所以， 好好加油！

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