老宫同志
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2017-12-01复盘19天 宫艳丽

关键词：健康/财务/家人/亲子教育/提升

目标：健康/亲子教育/个人提升

起床：6:11    睡觉：23:20

1.健康：做平板支撑。

2.亲子教育：陪宝去医院复查，专家不在。很高兴宝宝一起搭积木，洗澡，看动画片。1小时

3.工作及个人提升：共4小时

工作：备5数，家长沟通，微信批阅4数题目。

提升：1.读《深度工作》第六节

2017-12-01复盘19天 宫艳丽_第1张图片
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2.师频未看未记录。

反思：

1.知识是用来用的。学习了深度工作，并将方法运用到下午的工作中，成果显著。

2.起床时间不一。以后时间还是要训练培养到5点前。

3.功夫在平常。今天家长微信说从心里感谢我，付出得到了心与心的认可，很欣慰。其实小学教育没有我们想的那么简单，比如心理健康影响，习惯等。

4.今日事今日毕。感谢今天坚持的自己说到做到，每日复盘当天完成。

5.战胜自己：明天开始师频列入重点目标。

2017-12-01复盘19天 宫艳丽_第2张图片
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