米伽瑜伽第一期户外公益活动

米伽瑜伽要开户外公开课了?

什么?得6点半到场?

那不是得6点起来?

Oh, my god, 还是算了吧!我和被窝比较亲!


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有这么一群可爱的人,克服惰性,早早的在教室的别墅门口等着,期待着公开课的到来~~~~

课程开始啦,公益活动是全免费的哦!


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慢慢的,大家都进入了状态,姿势越来越优美了!


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康康老师在给学员纠正姿势!


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在静静的享受瑜伽带来的最佳呼吸与放松方式~~~~~~


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这个周末好值得呀,突然间多了2个多小时生命,没来的小伙伴们看到朋友圈晒的美图都在偷偷留着口水!好期待米伽瑜伽的第二期公益活动呀~~~~~


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米伽瑜伽致力于传播传统瑜伽,将呼吸与放松融入在整个瑜伽练习中,追求体式的感知,强化瑜伽对身、心、灵的调整作用!


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康康老师:遵从纯正瑜伽理念,多年来深受学员喜爱的资深瑜伽老师。她的授课风格以尊重身体为本,享受瑜伽,让呼吸和专注在体式中的效果得到最大的发挥,以放松身心内在为主,让习练者在放松中伸展体式。在呼吸中调节自我,直达身心的深处,她的课程化繁为简,将呼吸与放松融入在整个瑜伽练习中!尽情体验瑜伽带给身、心的改变,体会内心的祥和、平静与安宁!

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