《小說藥丸•憎惡人類》

《神聖罪人》（The Holy Sinner）托馬斯•曼（Thomas Mann）

如果你从心里厭惡所有人類，可以考慮學《神聖罪人》里的格雷戈里，到湖中的大石上獨居十七年。格雷戈里有足夠的理由棄世，因為他意外娶母弒父，而且他的父母還是一對亂倫的雙胞胎。劇情到這裡都非常像《俄狄浦斯王》，但接著格雷戈里決心贖罪（雖然實在是無心之過），於是前往湖中小島獨居，用腳鐐把自己拷在岩石上，好讓自我懲罰更為痛苦，而且幾乎不吃不喝（只吸吮那塊自然之岩維生），一年年過去，他身形逐漸萎縮，小如刺猬。

此時，最後一位教皇過世，兩位主教看見了預言的幻象——一隻流血羔羊——便知道新教皇就在湖中岛上。他們在百般厭惡和不解的心情中把這個毛茸茸的矮人帶回岸邊。格雷戈里一上岸便奇跡般地恢復了正常體型，堪稱英俊耀眼，儘管仍是一身毛。後來，他成了史上數一數二偉大的教皇，他的仁慈、智慧和理解寬容都為人尊崇。

如果你像格雷戈里，有離群索居的傾向，鄙視所見的一切，那麽請想想你憎恨的是不是自己，請學著說那句“我原諒你”，對著自己的心說。一旦學會愛自己，要重新愛上其他人類也就沒那麽難了，

也可參見 反社會、犬儒主義、暴躁、天生掃興、自私

錄後語：

我原諒你。