英语口语自主训练原理及方法

为什么进行英语口语自主训练是说一口流利英语最有效的方法？

因为它符合“听，说，读，写”这一语言学习的逻辑顺序。

听是输入，说是输出；读是输入，写是输出。

前一组是初级的输入—输出组合，后一组是较高级的输入—输出组合。

从小学、初中、高中到大学，在这英语学习的十几年中，我们一直被教导以一种越级的方式学习语言，才产生了如今极大部分人群仍不能张口说英语的尴尬局面（鬼知道我们到底经历了些什么）。

这种越级的学习方式，让我们把太多的精力花在了记忆单词和语法上，并不得不通过考试来进行检验。而这个过程，是属于第二类的输入输出组合，那就是更高级的输入输出组合，然而，我们并没有掌握最基础的内容，也就是听和说。

可是我们为什么要学习英语，学习英语的初衷到底是什么。

增进对不同文化的了解，拓宽自己的视野，更了解这个世界。

这个大的话题回归到个体，就是我们需要用英语和不同国家的人进行交流，才得以增进相互之间的了解。

学语言，就是要用它！

由于口语是目前大多数人最难克服的部分，所以这次着重讲口语，另一篇《如何读完人生第一本英文原著》则讲解了如何轻松看原著。

既然我们所受的教育是一种越级式的教育，其结果是给我们带来了很多痛苦却效果甚微，更可怕的是让很多人产生畏惧心理，似乎这辈子再也不想碰英语了。

那么让我们重新回到语言学习的正确顺序，以一种无痛、无负担、无压迫、全然轻松自在的状态，拿下说英语这件小事吧。

回到第一组初级输入输出组合，听和说。

请试着回想我们小时候是如何学会说母语的。

我们在婴孩阶段，不会说，但时刻都处于输入状态。当我们输入的足够多的时候，我们终于开始输出。由于“爸爸妈妈”是我们输入的最高频词汇，因此最开始掌握的也是这两个词汇，而且基本上达到脱口而出。

伴着每日各种各样的输入，我们的输出量也开始增长，从前期的词语逐渐变成短句，以至最终出现了长句。

其实在上小学前，我们便已经具备表达完整且逻辑清晰的长句的能力，而且这一能力是在一种极其自然且不知不觉的过程中形成（宝宝全然不觉得苦呀）。上了小学，通过语文课程的学习，我们才开始接触阅读（输入）和作文（输出）这一高级输入输出过程。

道理很明显了，不是吗？

原理简单到细思极恐啊。

学习母语的逻辑，就是学习任何语言的逻辑。

因此，请不要再说“我还是单词量太少，语法不够好，才不会说英语”这样的话了。高中毕业的词汇量就足够了（其实初中毕业就够了）。

以上是原理，下来我们说说如何行动。

行动也很简单，去听去说就好了呗。

一、首先是“听”。

听是输入，可以帮助你更好地发音，还有很地道的表达，其中就已经包括词汇和语法的用法。

怎么“听”，“听”什么？

早上一起床就开着英语，洗漱的时候听，吃早餐的时候听，上班路上听，做饭的时候听，洗衣服的时候听，随时随地听。只要开着就好了，音量开到能引起你的注意既可，并不需要很认真的都听进去，这是一个灌耳的过程。

想听什么听什么，只要是英语就行了。可以听新闻，听演讲，听有声书，喜欢听什么听什么，只要听就一定有收获，越是感兴趣的收获越大。

二、接着是“说”。

说是输出，是大多数人最难克服的部分。然而，也是最简单的部分。

怎么“说”，“说”什么？

直接说，对自己说。

很多人一想到说英语，第一个反应就是要找一个人说或者是找外教说。这是因为我们忘了，说是一个输出的过程，和别人其实没有太大的关系。我们的口语水平并不会因为对方口语水平的好与不好而有显著的改善，说不出来，就是说不出来。而经常出现的情况是，面前有个外国人，我们却连最基本的句子都蹦不出来，着急到爆炸依然蹦不出来。

所以成本最低同时也是效果最好最高效的方法，就是自己对自己说。用说英语的方式记口语日记。说说今天都发生了什么，做了什么事，遇到什么人，有什么感想。遇到不会的单词去查，缺什么补什么。语法不清楚就用单词或者短句去凑，而语法方面的欠缺，可以在听力中补偿回来，因为听多了自然就会。

三个原则:

1、随便说；

2、不怕错；

3、享受它。

就是这么简单。

只要你持续进行英语口语自主训练，用录音软件进行记录，仅仅是一周，就会发现有明显提高。

当然，语言学习是一件缓进快出的过程，练习越多，自然提高越快，因此并不能着急。当你不再着急，每天一点一点踏实地去练习，把它排到日程表中，让它成为生活的一部分，直到某一天你回过头去看，就会发现自己竟然在这么短的时间，有如此惊人的提高。

更好的办法就是在喜马拉雅中建立一个英语口语训练专辑，把每天的录音发布到专辑里，同时转发到自主训练群组中，让更多的伙伴见证你的成长。同时你还能得到收听数量以及录音数量等数据，量化训练成果。

这次先分享到这里，希望有更多的小伙伴行动起来，拿下说英语这件小事。

在此，感谢鲁英灿老师对我的指导与帮助，他的“目标思维”学习方法，让我以从未有过的轻松且高效的方式，克服了对英语学习的恐惧，实现了英语口语自在表达的愿望，且这一过程没有花费一分钱。