美好、慷慨、有爱

【钟缮祎咖啡冥想】2017.1.5（63/90）

近3个月的目标是：

帮助更多的人智慧、健康、美丽的同时让自己智慧、健康、身体回到28岁状态！

这一周的小目标：尽量吃素、劝人吃素；练习瑜伽、气功或其它运动，并回向给老师、父母和尝试练习的人；去残疾、智障儿童慈善机构参加志愿者活动；精彩简食物、衣物、首饰等一切华而无实的物质享受；经常做断、舍、离，把家里不用的物品送给能用得上的人；感知他人需求，帮助同事和朋友在工作中获得更多进展和成就。

为此，我怀着无比喜悦、开心的心情做以下咖啡冥想：

1、每天给金刚商学院智库网捐助20元，种下智慧、慷慨大方、诚信、爱的种子；

2、每天给母亲发100元红包，对婆婆言语柔和并去接送公公婆婆，在父母这块恩年上种下慷慨、喜悦的种子并回向给天下所有的父母幸福安康长命百岁；

3、做冥想1次，每次25分钟，把冥想的善行回向给老师、父母、先生、儿子及这个世界所有的有情众生；

4、下午到客户家为客户搭配衣服，在整个过程中用欣赏和服务的言行和态度为客户做出最适合她的搭配，当客户的言行不妥时，我一直在想这是由我而来；

5、今天是腊八节，晚上和先生到外用餐，感谢他这么多年对我的照顾，相互分享了学习金刚智慧的心得；

6、感恩金刚学友沙沙给了我那么好的指导和建议，让我决心在先生团队辅导金刚课程的后续实践，同时可以借由这个批发式星巴克的机会，成为种子超级达人；

7、感恩我学习的道路上有那么多智慧有爱的天使，真心为同行伙伴们智慧的金刚学习并运用到生活中高兴，并随喜赞叹；

8、强烈随喜我的咖啡冥想伙伴们运用金刚智慧实现目标，轻松快乐的生活工作，祝愿大家生活工作顺利轻松！

我为自己能运用金刚法则，通过给予别人自己想要的东西而获得更多，而非通过索取自己想要的东西来获得东西的方法而高兴！

回向：带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿我成为那个成和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！同时回向给我的父母、先生和儿子，愿他们吉祥如意！