解开生命密码的钥匙就在自己手中 ——《寻找生命密码》之我见

先附上原文：走进心理现场，寻找生命密码

昨天下班走到大门口，看到要好的同事，她径直走了过来。可能有什么要紧的事，我也凑了过去。只见她一走近就急匆匆说：老汤参加拍摄的中国首部心理咨询记录片《心理现场》真好。这么说吧，是一部真实得让人怀疑，又引发你不得不思考人生和自我的片子。介绍完事还煞有其事地说，没有勇气不要看这样虐心的片子。说完诡秘一笑，转身走开了。

我的同事是位大学心理学老师，从事心理工作多事，帮助过许多人，是位受人尊敬的同事。我也感觉心理工作神秘有意义，这两年经常找她讨论心理方面的话题，渐渐对心理发生了兴趣。

晚上十点多上床了，想起同事说“没有勇气不要看”的话。心想鬼见到都怕我的人，什么心理片不敢看？我非得看看！

于是我用手机在爱奇艺上找到了《心理现场》，坐在床头看了起来。这是一个十二集片子，每集25分钟。本想看一集就睡觉，可一看就一下子不可收拾，一口气看完了。

看之前我感觉自己素质不错，参加一些培训，能是一个好咨询师。看完后觉得，当心理咨询师不容易。真做这一行，还有相当一段路要走，要不断修自己才行。

看完了不由自主想了许多，好不容易睡着了，可又偏偏做了一个奇怪的梦。

在一个长长的路上，有两个人走了过来。她们装束像古代人，也像穿了衣服的机器人。反正是怪怪的样子，怪怪的走走又停停，怪怪地说着我听不明白的鸟语。我便好奇地凑了过去，想一探研究。我一走近她们，好像一下子进入了一个特定的场中，好像一下子能理解她们了，好像有了心灵感应。

我过去后，只见一个在默默流泪，一个站在她面前在默默安慰着。我暂且把默默流泪叫A，把默默站着安慰的叫B。我好奇在站在B旁边，也好奇地观察着A。看着看着，奇迹发生了，A流出的眼泪是由数字组成的，是一个又一个“9”字。一会A张嘴说话的，可我听不懂，听着听着奇迹又发生了。从A嘴里跌跌撞撞地跑出一串串字符来，有几分些虚，也有几分变形，我努力地辨认着，原来还是数字“9”。

我正奇怪这是怎么了？在我身边的B走开了。只见她走到A的身后，在她后背背着的盒子里取出一个数字来。仔细一下正是“9”字，心想她要这“9”字干什么？

接下来让我想不到的事发生了，她竟然把这“9”字，放到了A的嘴里。莫非这是？

A自然地接受了，一会两人又上路了。可过了不一会，明显感觉到A更加痛苦，眼泪流得更多，人也更没有精神。她们又停了下来，我又凑了过去。只见A弯下了腰，明显感受到她疼痛难忍。又过了一会，流泪症状更加严重了，还伴有咳嗽，最终呕吐，把刚吃下的“9”吐了出来。

这时只见B也痛苦地蹬了下来，凑在A的边上，脸上有几分自责也有几分痛苦。不一会，一阵风吹来，把躺在地下的“9”掀翻，躺着的“9”变成“6”。

正在我想到底是“9”还是“6”时，B似乎想到了什么，一下子站了起来，迅速窜到A的后面，从背着的盒里取出“6”来，再次将“6”放进A的嘴里。

不可思议的事情就这样发生，不一会A停止了流泪。再过了一会，A笑了，笑得和天使一样灿烂。再看B，只见B也行笑了，笑得和神仙一样自信。

不一会她们又继续上路了，不过这一次有说有笑。再往前走到了岔路口，她们分开了。

她们都笑时，我跟着笑了没有？笑没笑我不知道，只知道第二天我精神了许多！

这就是我第二天记录下来的梦，因为当时特别想和同事分享。现在也和有缘分的你分享，你若有什么想法，别忘了告诉我。

或许能让我有更新更好的领悟！

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每个人都有自己的生命密码，那些携带着来自宇宙能量、来自祖辈信息的基因如同密码，印刻在每个人的骨血里，彰显着每个人的独特。有时，人们会忘了属于自己的密码，仿佛遇到困扰，找不到解开谜题的钥匙，这时人会陷入到“问题”制造的迷雾困境里无法自拔，而这个“解决问题”的过程，有时需要他人的帮忙，但是要相信解决问题的“钥匙”一直在每个人自己的手中，在他自己的背包里。这个过程像极了“心理咨询”的过程。这是我看到《寻找生命密码》后的第一感觉。

梦者梦到的两个人“怪怪的样子”、“怪怪地走走停停”、说着“怪怪的话”。这里用了三个“怪怪地”而正是这种怪，引起了她的好奇，而走近以后好像一下进入了特定的场中，能理解他们了。这形象地表达了梦者接触心理工作的过程，也与她对心理工作最初“神秘而有意义”的印象一致。而梦者接触了解心理之后渐渐对其发生了兴趣，仿佛进入了“场”，于是能听懂能理解了，但还需要继续修自己。那么关于如何修自己，这个梦又会带来怎样的启示呢？

梦中的两个人A与B有着来访者与咨询师的象征意义，A是来访者，B是咨询师。来访者与咨询师的关系，就如同不同路上的人，在需要的时候彼此携手共同走一程。我想这里的咨询师B会不会是梦者内心里对自己作为咨询师的投射呢？同时梦者又作为观察者出现，也有另一层意义在其中。那就是咨询师在咨询过程中有时需要分离出一个自己：其中一个自己观察来访者，而另一个自己则观察咨询中的自我。

在梦里，A流出的眼泪是一个一个的数字9，A说的话一开始听不懂，可是听了一会看到从A的嘴里跑出了一串串字符，仔细辨认是有些虚和变形的9。看到这里，我不禁惊呼，太妙了！在咨询中，当来访者与咨询师建立了信任的关系之后，他会逐渐打开自己开始表达，这里的表达包含了非语言信息和语言信息。而咨询师需要透过来访者“有些虚，有些变形”的表达，找到他背后的行为模式、限制性信念、以及未被满足的需要，这些才是困扰他的症结所在。而在这梦里，症结化为了符号，就是那个数字“9”。

接下来的更有意思了，B来到了A的身后，从她背后的盒子里取出了数字9，然后放到她的嘴里。这里有三个细节：盒子在A的身后背着；B帮A取出了盒子里的9；B将9放到了A的嘴里。数字“9”是B和梦者辨认出来的，看起来是能帮助她的关键所在。而这个资源其实是A本身具有的，但是当她陷入到困境中，是无法辨别自己需要什么，也看不到自己拥有什么的。这时，就需要咨询师帮忙，像镜子一样帮来访者看见她的需要以及她自身拥有的解决问题的资源。然后，将这解决问题的关键以合适的方式植入A的内心。

这时，看似帮助A解决了问题，可是却出现了“转折”，我认为这是整个梦中最精彩，也是最有意义的部分。这时“A更加痛苦，眼泪流得更多，人也更没有精神。她们又停了下来，我又凑了过去。只见A弯下了腰，明显感受到她疼痛难忍。又过了一会，流泪症状更加严重了，还伴有咳嗽，最终呕吐，把刚吃下的‘9’吐了出来。”我认为这里有三层含义：

第一层是来访者在咨询的过程中可能会发生“阻抗”，在被扰动后变得不稳定甚至更严重，就好像在医生治疗疾病的过程中有可能会出现疾病症状更严重的情况，其实也是疾病好转前的一种反弹，是必经过程。

第二层是咨询师对来访者症状背后问题的分析是否是问题的本质呢？梦里后来真正让A好转的数字是6，与数字9刚好是颠倒关系——看起来相似，但本质上却是相反。这让我想到了《心理现场》中，小凡痛苦的原因看起来好像是他无法与母亲分离（如同数字9），可是分析这背后真正的原因却是小凡的母亲无法与儿子分离（如同数字6），这才是真正的症结所在。在一层层剖析问题的过程中，很有可能出现被现象误导出现偏差的情况，这就需要咨询师敏锐而深入地洞察思考。

第三层有一种隐含的可能性：在B帮助A的过程中有没有她自己的需要？这里的数字9是B（也是梦者）辨认出来的，让我们一起想象一个场景，如果接下来B开始难受，能让B好转起来的数字会是哪一个呢，会不会是数字9呢？如果是这样，那么B“看见”的是纯粹的A吗？还是把自己的投射与需要也放在其中了呢？我想这也是咨询师需要成长与修炼的关键——先完善自己的人格，满足自己的需要。在咨询中能够分清哪些是A的需要，而哪些是自己的需要。当咨询师对自己有清晰的认识，并保持觉知，那么在咨询中会放下自我，真正“看见”来访者。

梦的后半段刚好体现了咨询师的觉察，然后修正，继而从A的背包里取出了A真正需要的数字6。而这次，A真的笑了，如同天使般灿烂，B也露出了自信地笑容。最后，他们来到岔路口，他们分开了。这里我体会到了咨询关系的结束。我不禁展开想象：有了这段经历之后，A与B可能在各自的路上都会走得更加稳健和自信，而这段经历的本身，已经成为他们彼此的资源。同时，这段梦也给了梦者启示，甚至对我这样的观者也有如此的启发。我想这都会变成我们人生路上的财富吧。

最后，我所理解的心理咨询的“道”或许就是咨询师作为一面空镜子，要相信来访者拥有疗愈自己的资源。或许那把打开自己心锁的钥匙从来都在每个人自己的手中吧！

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