酒文化在我国源远流长,以酒交友、酒桌见真情、酒桌上定乾坤。无论是日常人际交往,还是商务合作,喝酒已然成为人际交往必不可少的项目。
但喝酒伤身,醉酒难受,甚至引发肠胃及肝脏问题。
那么,该如何预防醉酒并快速解酒呢?相信大家都有方法,如酒后喝点浓茶、牛奶或蜂蜜水、果汁等,但这样真的有用吗?
我们先来了解下醉酒的原因:
为什么会醉酒?
餐桌上,推杯换盏之后,总会有一些人先醉倒,而另外一些人却能坚挺到最后。最终决定谁先喝醉,靠的不是胆量,而是肝脏的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。酒从口入,经过食道,最先“饱尝”酒精味道的就是胃和十二指肠。
胃和十二指肠大概承担90%以上的酒精吸收。吸收入血的酒精随血液循环迅速分布全身各组织,除了不到10%的酒精通过排尿或呼吸道排出体外,剩下90%以上的酒精代谢都要经过肝脏。
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简单说来,酒精进入肝脏后的代谢,有两个步骤:
第一步:在乙醇脱氢酶(ADH)的作用下,分解成乙醛。乙醛是一种毒性大过乙醇的物质,它会扩张血管,令人脸红心跳、神经兴奋,还可能损伤DNA,被认为存在致癌作用。
第二步:肝脏中的乙醛脱氢酶 2(ALDH2),将乙醛转化为乙酸,部分乙酸随尿液排出,部分进一步被分解成二氧化碳和水,产生能量。
如果体内的乙醛脱氢酶 2「不给力」,饮酒后,乙醛就会在体内大量堆积,很快便会出现脸红、兴奋的表现。
怎样解酒最靠谱?
从酒精的代谢过程可见,所谓「靠谱的」解酒途径可能有两种:
一种是延缓酒精在胃肠道的吸收,避免血中乙醇浓度的骤升;另一种是需要增加乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的数量,或提高它们的活性。
现在,我们来逐一分析,人们常用的解酒偏方:
1酒中加碳酸饮料如雪碧?
透明的雪碧兑进白酒,是酒桌上常用的「障眼术」。但需要注意的是,碳酸饮料富含二氧化碳气体,能使胃容积膨胀,增加酒精吸收的面积;并且二氧化碳还能促进酒精进入空肠的速度,增加酒精的吸收,所以用碳酸饮料兑酒会使人更易醉酒。
2醉酒后饮蜂蜜水?
蜂蜜水并不能解酒,它们的作用只能保护胃黏膜。醉酒的人如果呕吐,胃部就不容易受到刺激,像加了一层保护膜那样,降低胃损伤的几率,但酒精并没有被代谢掉。
3非甾体抗炎药如阿司匹林?
有助于缓解饮酒后的头痛,但对酒精代谢无益,并且它们和酒精同时摄入,会增加胃出血和肝损伤的风险。
4酒后喝浓茶?
酒精进入人体后,本来就会使人变得兴奋,使人心跳加快,血管扩张,血液流动加速,而茶叶也同样具有兴奋作用,因此对于有心脑血管疾病的人来说,酒后喝浓茶反而会增加发病的几率,百害无益。
要想有效解酒,还需从体内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶2抓起。
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酌欢酵素选用葛根、生姜等草本果蔬原料,温和解酒配方,里面含有丰富的活性分子,能够增加乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的数量,提高它们的活性,在酒精进入肝脏之前就将它们分解排出,达到快速解酒、保护肝脏的效果。
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【葛根】含有可以消除活性氧的黄酮类物质,能改善乙醇引起的人体新陈代谢异常
【生姜】味辛,性微温,归肺、脾、胃经,可缓解酒后头痛、恶心等问题
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【大枣】维生素含量高,有效降血压、降胆固醇,有保护肝脏、增强体力的作用
【芹菜】含有可以分解酒精的维生素B,可有效缓解酒后引起的肠胃不适以及头痛等。
“
丰富元素 加速解酒 护肝保胃
”
【葛根素】含有皂苷类化合物,对肝组织免疫损害具有保护作用
【黄酮类】与皂苷共同作用,能改善乙醇引起的人体新陈代谢异常
【维生素】含有丰富的维生素A、C、E、B2等,帮助维持和调节机体正常代谢,加速酒精分解
【活性酶】富含消化酶、蛋白酶等酶类,有助于促进人体的消化吸收,分解食物营养,更易于人体吸收
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解酒酵素 不只是解酒
”
【防醉】:在酒精进入肾脏之前进行拦截分解,避免因饮酒而造成醉酒、头痛等问题
【解酒】:促进体内乙醇的分解及代谢,从而降低血液中乙醇的浓度,缓解饮酒不适感,减轻恶心、头痛、呕吐,达到醒酒的效果
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【养肠胃】:富含益生菌和益生元,帮助打造健康肠道系统;精选养脾胃原料,减少酒精对胃部的伤害
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【减脂】:丰富膳食纤维,促进肠道蠕动,清理肠道垃圾,达到降脂、瘦啤酒肚之成效
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