2018/7/2-7/8周检视

断舍离，重健生命

对于我来说，7月份是一个全新的开始，重新梳理，重新规划的开始；我的人生什么是重中子重：健康、家庭、工作（财富），也是2018年下半年要围绕践行的小目标，围绕这个目标清晰化每天、每周、每月要做事宜的方向

一：健康：

早睡早起，早5:00晚10:30，睡前打卡习惯的建立，早起晚睡建立仪式感，本周这块给自己及格，偶尔没做到也会有所觉察

晚上10:00准时上床，陪伴儿子睡前准备

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运动：坚持每天晨起运动，静走、羽毛球、瑜伽静心

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接下来准备养成随机工作完后运动：深蹲与颈椎操

二：家庭

自己父母的关心电话，今天中午补起

与婆婆关系更融洽，特意为我麦喜欢吃的榴莲

感恩婆婆，我也要付出自己的关心与爱，今天婆婆身体不适，鉴于体检，并拿了点钱给婆婆，婆婆说谢谢对我很触动

孩子陪伴这块做的不足，昨天在儿子的要求下陪他去了江滨大羽毛球️

本周与老公打了2次羽毛球

三：工作

本周新的开始，正式到公司上班，内在建立起新秩序感，发现在公司的环境下工作的效率提高很多，

公司的上级领导人是教练型人，适合带团队，有包容度，跟在她后面好好学习，定心、静心

也给自己定下一个月的小目标

工作中做到定、静；相信自己会蜕变

下周任务对接渠道、建立团队、老盆友关系对接

四：财富

在公司平台中月初签单3单，尾单长乐单，

完成后会收获工资以外的业务收入，内在特别充实，发现自己在金钱方面还需要增加能量，因为有金钱的带入，内在特别有安定感，觉得特别的踏实，又重新对金钱有了新的认知，在没有的时候，要努力建立金钱财富基础。财富达到以后再去修其他，没有经济基础的修行台飘

参加了周三晚上的财富沙龙，学习了一个财商的点：用随手记软件，记录财富的收支状况

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最大触动点：穷的时候看得起自己，富的时候看得起别人

《别独自用餐》建议购买

下周三参加财富沙龙现金流游戏

五、休闲

昨天享受自己，看了半天的连续剧

看书、音乐、舞蹈陆续补起

最近准备去做个三伏灸

六、社交

缺乏，老朋友少走动，今天准备拜访多年前房产朋友，需要提升的是社交，高质量与自己生活工作有关的社交（围绕健康、家庭，工作）

七、觉察

慢慢回归自己主流生活，不再飘，做的事情低，可是姿势是高，慢慢落地，不再好高骛远，生活需要断舍离，给生活作减法，学太多容易消化不良

八、成长

定、静心的学习

种子法则课件学习

中止让自己继续参加外在过多的学习培训

培养丰盛感，不断的超负荷的外求学习，也是内在匮乏的体现

学会当下吸收删除的能力

内在环境大清扫，通过整理家务、办公场地打扫的表相投射内在

下周工作重点：

家庭出游一次

工作业务的拓展，不占有家庭陪伴时光

梦想笔记下午初稿必需完成