你会吃青蛙吗——读《吃掉那只青蛙》有感（一）

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如果你是一个没有接触过时间管理的人，这个书名一定会让你一头雾水。怎么会有一本书教人们去吃青蛙呢？当然，再看看它的小标题——“博恩·崔西的高效时间管理法则”，大家就明白这只是一个象征性的说法。

这本书很薄，是我见过写时间管理最薄的一本书，但是它在很多时间管理的践行者心中，分量却是相当大的。很多牛人大咖都把它当作自己的启蒙书或魔法书，通过践行书中介绍的法则，开拓了自己的事业，实现了人生梦想。

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有人说，人要想生活得幸福，就一定需要学会时间管理。而说到学习时间管理，就一定要读这本时间管理大师博恩·崔西老师的经典之作。

为什么要学习时间管理？时间对每个人都是一样的，每天都是24小时，为什么有的人能够用同样的时间取得了非常大的成就，而有的人却一生碌碌无为；有的人每天过得轻松自在，井然有序，而有的人陷入忙累的怪圈不能自拔?

书中的引言部分是这样说的:

我们正处在一个黄金时代，在这个时代下，我们通过努力实现自己目标的可能性和机会，比以往任何一个时代都多。在这个时代下，我们被生活中不计其数的选择所淹没，也是前所未有的。

也就是说，因为社会的快速发展，每个人可以做的事情太多了，而作出选择抉择的能力，就会成为决定人生成就的重要因素。

所谓的时间管理，并不是让你想方设法把时间变成25个小时，26个小时，而是让你在有限的时间内，选择那些重要的事情，对你有用的事情去做。否则，你成天埋没在各种琐事里面，你的时间永远都不会够用。

为什么把时间管理叫吃青蛙呢?书上是这样介绍的，

曾经有一句谚语说的是，如果你每天早上醒来，做的第一件事情是吃掉一只活的青蛙，你就会欣喜的发现，在这一天接下来的时间里，就没有什么比这个更糟糕的事情了。
这只青蛙就意味着你最艰巨最重要的任务。吃掉你的青蛙，可能会对你目前的生活产生最大的积极影响。因为想拥有幸福的生活，成功的事业和良好的自我感觉的关键之一，就是完成重要的工作。

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那怎么来吃掉自己生活中或一天中最重要的那只青蛙呢？博恩·崔西他列出了21条法则。

第一明确目标，第二制定计划，第三将20/80法则用于你的所有任务，第四考虑效果，第五学会说不，第六持续不断的使用ABCD法,第七聚焦关键结果领域，……这里就不一一列举了。

下面我根据自己读完这本书后，并在工作生活中实践的一些效果来介绍一下其中的一些重要法则。

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第一个法则明确目标。这是时间管理第一个要解决的事情。

我们会浪费时间，会拖延，无所事事，会消极对待，很大的原因都是因为我们不知道做什么，应该先做什么，后做什么，为什么做这些事情？只有积极地寻找明确的目标和任务，才能克服这些常见的问题。

一个人对自己的目标越明确，对实现目标的步骤越清晰，就越容易克服拖延的弊病，吃掉青蛙并完成眼前的任务。在这一章作者给我们列出了几条吃青蛙的定律。

一、把目标写在纸上。

第一步明确你究竟想要什么。作者说，最糟糕的利用时间的情形之一是把根本不需要做的事情做得很完美。

第二步，把你的目标写下来。

第三步，为你的目标设定一个完成的最后期限。

第四步，为了实现目标，把你能想到的所有要完成的事项都列在一个清单上。

第五步，进一步梳理整份清单，使之成为一份计划。

第六步，根据计划，马上采取行动。

第七步，每天解决一部分问题，向前推进主要目标的实现。

每到年初，月初，每天早上，很多人也会想过，这一年、这个月、这一天我该做些什么？但很多人都是心里想想，并没有付诸笔端，结果忙着忙着会慢慢忘掉自己的目标。

比如减肥的目标，就是心里想想我今年要减肥了。开始一段时间还能控制饮食，运动运动。时间一长，这个目标就模糊了。等到想起的时候，说不定比原来还胖了几斤。

所以一定要写下来，并标明要减的斤数和截止时间，放在显眼的地方时时提醒自己。

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第二法则制定计划。目标明确后，接下来就要为这个目标制定切实可行的计划。目标不同，计划也不同。

作者说，不论你要完成什么情况，都应该在行动之前先制定一份计划。在这份计划上，把你所要完成的工作，所需要执行的每一步工作都写下来，然后根据他们的重要程度安排先后顺序。

当你按照拟定的计划安排工作的时候，就会发现自己的工作效率越来越高，你的自信心也会越来越强，你就会觉得原来看着难以完成的目标，在一步一步的实现，生活完全在自己的掌控之中。

所以，个人高效能工作的最重要的法则之一就是10/90法则，即整个工作的前10%的时间用于制定计划，组织工作，那么在实际完成工作的过程中将节约90%的时间。

篇幅关系，就先介绍到这里。