103/365懒癌成功被控制

今天我在北京市
从我出生1983年09月18日到今天已经过去了12261天了
今天是2017年4月13 日星期四
今天是今年的第103天
您年已经过去28.21%了
城市：北京
空气质量AQI：88
天气：阴
最高气温：高温 21℃
最低气温：低温 9℃
风向：南风
风力：微风级
温馨提示：相对今天出现了较大幅度降温，较易发生感冒，体质较弱的朋友请注意适当防护。

经过一段时间的休整，重新调整作息，让自己不再堕落，之前的一段时间过的好辛苦，早起真的还是比较重要的，为了白天有精力，之前的调整作息时间可以说是比较失败，没有了早起的从容，白天精力再充裕，也还是没办法完全集中精力做事，导致白天的事情干不完，晚上不舍得睡，起的晚，周而复始，从今天起调整作息为之前的早起，7点半小憩20分钟，以保证上午的精力，试试效果，最近看了笑来老师的《把时间当做朋友》，里面有一段印象深刻，说贫穷可以影响智商，我觉得长时间的压力也会影响智商，注意力总被琐碎的事情打碎，定时做计划，并按照计划执行，真的可以身心轻松，反之则疲于奔命。
昨天逻辑思维讲的是《认知升级》，听了听有感触的，文中阐述了一个观点，就是你与牛人之间最大的差距就是认知。这和我之前的认识不太一样，身份、地位、权利、财富甚至运气，在傅盛的观点里是不重要的，我是否可以理解所有的不同只要认知提高了，一点点都能与牛人更接近呢？另外还有个观点，就是知识和认知不是相等的，知识只是认知的一部分，这部分他具的例子不太能够说服我，他说光有知识是不够的，还需要有对用户行为、行业环境的更全面的认知，但我的理解，全面的认知还是和更全面的知识类似。

马云曾经说过一句话，“我用望远镜也找不到对手”，这句话不是狂妄，而是着急。因为对手不在眼前啊，所以必须用望远镜，找不到不是代表他不存在，而是自我的认知能力不足，看不到他的存在。
要持续意识威胁，不断升级自己的认知，才能保持不败
我们正处在人类文明的一个拐点，每个行业的认知都在迅速叠加，跨界越来越普遍。想要做成一件事，如果不保持这种“自我否定”的认知状态，就会一事无成。
我的理解为，要时刻保持认知需要升级的这样一个观念，做所有事情都要保持敏感，更精确的感知到需要升级的认知

唉，我是一个没有自己观点的人，别人说什么，我只能接受，就算感觉那里不对，也没办法找出论点，用自己的论据反驳人家，真的是太浅薄了。不过笑来老师的书里面提供了一个很好的方法，就是把看到的内容，整理总结出来，在用的时候，很方便就可以找到，为了这个目标我持续努力。案例是李敖的读书方法，我理想是把看到的原文贴出来，用写作训练营学习到的方法，改写，或者用自己的话重新描述，希望能达到效果。

希望能在不断的否定自己，不断的找到改进方法中得到进步。

时间到了，我们明天继续吧。