2016年/第107本--《潜意识与心灵成长》阅读笔记

《潜意识与心灵成长》,整书阅完

阅读及笔记时间：2016年10月5日，21：30-23：50；2小时20分钟；

阅读书本：《潜意识与心灵成长》，作者：【瑞士】荣格等（译:张月）；上海三联书店；P1-P290;

阅读目标：什么是潜意识？它对我们有什么影响？如何运用它？

阅读方法：影像阅读、超速阅读

整书阅读理解及感想：

今天挑战一本比较专业的书，难度较高。阅读1.5小时，笔记50分钟。看来阅读这类专业且略晦涩的书籍应该留出更多的时间。

人类心理在大部分领域仍然未被发掘，本书所称“心灵”，即潜意识自我，与意识是一对有机体，互为补充，又绝非同一物。意识愈是受到偏见、错误、幻想、童年欲望的影响，意识之中业已存在着的鸿沟就会愈加宽深。潜意识绝不是意识的附庸，它通过原型（本能的趋向）的象征在梦中来暗示我们。人类的真实生活是由对立统一来构成的，比如昼与夜、生与死、欢乐与痛苦、善与恶。我们的潜意识也是这样的，还有待我们去开发。

如今，我们称之为文明的意识已经逐渐地将其自身与人的基本本能（潜意识自我）分离开来，然而这些本能并没有销声匿迹，它们只是失去了与我们意识的联系，以一种迂回曲折的方式表现自身。比如梦、偶发性心理事件等。

潜意识既可贮藏往日的记忆，又为未来作预示的萌芽。潜意识帮助众多的艺术家、哲学家、乃至科学家从中获得灵感并获得成功。

当一个词、一个意象蕴涵着某种比其晰、直接的意义更多的意蕴时，它就是象征性的词、意象。它具有一种更为阔大的“潜意识”体。每一种经验之中蕴涵着某些不定数量的不可知因素，它会以一种反思的形态从潜意识之中涌现出来，比如梦。一般来说，潜意识领域中的任何事件都以梦的形态向我们展现，在梦中，它并不是作为理性的思想呈现的，而是作为象征性的意象浮现出来的。

所以，理解梦变得非常重要。释梦，弗洛伊德与荣格的方法有相同之处，又有显著的不同。相同点，即都认为，通过引导做梦者叙说梦的内容可以发现他的精神不安的潜意识不安的背景。不同的点，在于弗氏通过将梦与性联系在一起，而荣格认为梦意象所表现的是某种迥然相异的心理学旨趣，象征、意象在释梦中犹为重要。荣格认为，释梦应该更多地注意梦的实际形态和内容，而不应该让“自由”联想带领他进行漫无边际的漫游。而且，意象与象征，不应该用其他分析者的观点去强加，而是由做梦者本人联系自己来解释，最为精准。（“我的梦所象征着的是我本人、我的生活以及我的世界，是我反抗由另一个为其自身理由和目的的陌生心灵所建造的理论构架的整体存在。”）荣格派认为，梦的释义是完全私人的、个体的事情，不能凭经验来处置，它不是一种标准化的密码。

象征的类型是多种多样的，最为重要的象征是那些其本质及本源为集体性的，而非个体性的象征。荣格认为这些象征主要是一些宗教性的意象。

有时间还是要重看一下本书，或找荣格的其他书籍再看一下，和我以往看的其他书籍有点重叠、冲突。感觉我的思维不太清晰。

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