早早嘛嘛嘛嘛
早早嘛嘛嘛嘛

杂蔬厚蛋烧

适合8M➕

用来当作早餐很好

食材准备：鸡蛋两颗，胡萝卜，西兰花，【黑芝麻核桃酱，红枣花生芝麻酱，黄金拌料】（可有可无）黑芝麻牛油果油或核桃油️


杂蔬厚蛋烧_第1张图片
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胡萝卜，西兰花切碎同鸡蛋一起搅拌均匀（可➕5克淀粉）


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杂蔬厚蛋烧_第4张图片
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️锅中➕黑芝麻牛油果油，锅热后倒入蛋液，定型后刷红枣花生芝麻酱卷起，另起锅倒油和蛋液定型后刷黑芝麻核桃酱卷起。

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️再次起锅放油倒入蛋液将两个蛋卷一同放入蛋液上卷起，两边煎制熟透，装盘撒上黄金拌料三宝就OK。

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