《把时间当做朋友》丨摘要

内容简介

作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。

作者简介

李笑来，原新东方老师，现艾德睿智国际教育咨询合伙人。著有畅销书《TOEFL和新词汇21天突破》、《TOEFL高分作文》——常年位于同类图书销售排行榜首。在观察学生的成长过程中，他也在探寻自己的心智成长，写作之路由此延伸。

写在前面的话：

这类书最重要的是开启心智之后的行动。只有行动才能不断地强化心智，提升心智的力量。

一、心智的力量

1、学习的初衷和方法

“不知道学习有什么用”而拒绝学习的人，会虚度光阴无数，不断找寻可靠的方法；因不知道学习有什么用而选择努力学习的人，每时每刻都充满了收获，并且会在将来的某一天获得更多的意外收获，哪怕他们可能显得漫无目的。

2、往往并不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。

觉得自己喜欢的事情一定能做好，只是一种幻觉。因为没有去做，所以没有机会面对做那件事情的过程中的挫折，更没有机会证明他做不好那件事情，于是那件事情才对他有如此大的吸引力。而对于自己擅长的事情，能有多讨厌呢？

3、你的上司真的那么蠢吗？

一个人如果不做事，是不会暴露自己的缺点的。在任何一个部门或者团队里，上司做的事情全部是显性的，而下属和成员之间往往并不相互非常清楚对方正在做什么。面对上司的缺点，正确的思考方式是上司的缺点是否影响团队目标的实现，如果是，有无改进的方法，团队成员是否可以提供帮助，或者团队成员自身是否可以弥补这个缺陷。如果有就执行，如果没有就闭嘴。实在无力可以选择离开。

4、学习方法真的至关重要么？

所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就应该是最重要的策略之一。坚持，其实就是不断重复，说到底就是时间的投入，大量的时间投入。

二、开启自己的心智

1、推迟满足感

希望欲望马上获得满足是人的天性。而推迟满足感是心智成熟的人必备的能力，也是需要挣扎和锻炼才可以习得的能力。他们最终表现为比绝大多数人更有耐心甚至，惊人的耐心。这些耐心被用来不动声色地承受更多的打击和挫折，轻松坦然地面对更多的威逼和利诱。

2、克制懒惰

最可怕的敌人就是你自己，以及那个你那无法控制的懒惰。大多数人连一次坚持到底最终成功的经验都没有。

3、精确记录你的每分每秒

《奇特的一生》的主人公柳比歇夫，每天写事件时间日志，让他形成了一种内在的对时间的感知力，以及由自律带来自信和优越感。

4、能力规划比计划更重要

有句话叫做计划永远赶不上变化。更重要的是能力规划。在某个时间段内，掌握某种技能的规划。

三、开拓自己的心智

1、5种获得知识的基本途径

体验、试错、观察、阅读、正确地思考

2、教是最好的学习方法

教比学更有用。教是最好的学习方法。

3、永远保持开放心态

“选择性输入”指的是我们只能听到自己喜欢听的，看到自己喜欢看的。对抗它的最好办法，就是用纸笔记录下自己支持的反对的疑惑的东西，长时间下来就能获得他人无法拥有的处理信息处理知识的能力--“反刍”。这种“反刍”能力，使我们避免成为“选择性输入”的受害者。

4、认清学习曲线

不要幻想自己的学习是一片坦途，事实上，那充满了各种你预料不到的曲折。

四、真正的解决方案

1、万事皆可提前准备

很多东西都是可以经过后期训练的。记忆力，专注力，都可以训练。比别人更早一些开始准备，早一点，再早一点。

2、重复

成功的核心素质——耐心。所谓的坚持不懈的本质是时间的投入。任何动作演练到一定的次数，就都可以做到甚至在无意识的情况下都可以准确完成的地步。

3、发现别人也需要耐心

记下所有见过的人，需要很大的耐心；发现每个人的优点，更需要耐心。所谓的真爱，就是耐心，而耐心，本质就是时间的投入。

五、更多思考：

1、小心“成功学”

有些人与众不同，他们不仅一贯努力，并且其分外努力的原因来自于他们认真的观察和清楚的思考：最终的困难远比想象中的更加困难。努力从失败者而不是成功者身上汲取经验。更多的观察学习，有了这样的认识，你就经常遇到所谓的幸运：当你快要犯错误的时候，有人在你之前犯了同样的错误。

2、打造人脉不如打造自己

往往只有优秀的人才拥有有效的人脉。他们更加注重自身的质量，知道不给他人制造麻烦，独善其身是美德。不是因为两个人要好，才各自变得优秀。而是因为他们各自都很优秀，才可能非常要好。

3、不要制定超人计划

很多人半途而废，往往是因为自己的目标设得太高了，而与此同时，又对达成那么高的目标要付出的代价并无清楚地认识。知道自己是谁，知道自己可以成为谁，自知之明非常重要。

4、学会取舍

坚定自己要成为什么样的人，明白鱼和熊掌不可兼得。选择意味着放弃。你做某件事情，可能就不能做另外一件事情。