平凡的355天~接纳不完美的自己

我们最大的错误就是评判和分别心。

评判，分别心，让人真的很没有能量，

一直不愿意敞开，以为不知道怎么敞开

真的不知道吗？还是故意隐藏？

天知地知你知我知，这个东西就在心里

你自己很清楚你怎么想的思考的，

为什么一句话都不想说，

为什么一句话都说不出口，

真的有那么难以启齿吗？

答应过自己的，90天早起习惯，

我这两个月的早起一直都在无赖边缘，

我不知道怎么搞的？每天都有早起念想，

但又没有实现过。

答应过自己和温博士

要做正念练习的学霸，

然而我有一周没有打卡了。

答应过自己，摄影学习跟着老师进度走

到现在我是熬着撑过六十天，还有六天结束

显然我对摄影的初心没有稳固，

最后我连听课都觉得累，落下了好几节课

这个月摄影学习结束，

唯一做到的是一日一图或者三日三图，

都不重要，这也是唯一可以交卷的地方

答应过自己，这个月做清理

迎接新年，到现在我的清理都做不动

每天的时间都想流水一般，流过我的身体

然而此刻的我就是动不了。

这些东西不愿敞开吗？

敞开又如何？

就是想说我有很多事情没有做，没做完，

那又如何？

我不好？我言而无信？我差劲？我无能？

ok，是是是，对对对，你说什么都对

我承认，

我没有达到你内心一定要好的一套标准，

就是不行。

此刻，我不想要这些标准，一定要好，要诚实，要守信用，答应的事一定要做到，要做优秀的人，等等

如果没有达到，他妈德，就是不好的人

it's  ok，我承认你有这套标准

我就是我自己，

不管呈现了怎样的自己，

都接纳那个样子的我

先看见这样的自己，不去评判她，说她不好

她就是真实的样子，即便不完美，

都要爱她，拥抱她

真正厉害的人不是你多么优秀和成功，

而是当你不完美，脆弱无赖的时候，

依然能够拥抱自己，疼爱自己，

其实自己才是最应该值得被原谅，

接纳和宠爱的人

你有多接纳自己就有多接纳别人，

因为自己内心和谐爱自己，

你就会爱别人，

你会成为光去照亮那些灰色的心灵