父母养育风格的影响

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我的妈妈是个非常强势的人，从小她对我和姐姐的要求就是学习好，乖巧听话。

在我的印象里，妈妈是一言堂。唯有一次，心血来潮说开家庭会议讨论问题，结果爸爸，姐姐和我与她的意见不一致时，她非常强烈地批判了我们，并全盘否定了我们的意见。

妈妈重男轻女的思想很重，没有儿子是她这一辈子最大的遗憾，在她看来儿子是家族生命的延续，孩子就是她的附属品。

童年时，因为忙着做生意，妈妈好像也没有什么时间管我。但每次她发出命令时我们就必须服从，并且要快速反应，不然必定就是骂，或者打。

对于妈妈是否有教我思考，印象特别深刻的是，妈妈的要求很高，我好像怎么也达不到她的要求，她很少鼓励我，几乎没有。她经常说的是，你怎么这么笨？这么慢？这个事都做不好？后来我发现，只要我做的和妈妈想的不一样，妈妈就会带有非常强烈的语气批判我，并直接告诉我或者接过我手上的活去做。

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妈妈的养育风格对我的影响很大，我有妈妈的强势，也有被妈妈压制的自卑，不自信，更缺乏独立思考能力。每次进入一个新的群体时，我是沉默寡言，不太受到关注的，因为害怕说错话，害怕犯错误。每次做什么事情，都一直在想自己的决定是不是正确的，一旦有人否定，我就会变得沮丧，否定自己。我的自信都是来自别人的肯定和赞扬。而一旦熟悉起来后，在我熟悉的认知领域中，我又会变得非常开朗和自我。

我的优点和能力

亲和力强

心地善良

信守承诺

乐于助人

合作能力强

        我接纳它是我的一部分

我的缺点

自卑自负

注意力不集中

固执清高

自控能力差

没有独立思考能力

拖拉懒散

         我接纳它是我的一部分