2019-8-28晨间日记

今天是什么日子

起床:4:55

就寝:22:20

天气:晴天

心情:好

纪念日:跟好友买手机


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:日更,朗读,读书

改进:早上铃声响起,就立即关掉铃声,穿衣服起床。

习惯养成:铃声响起,立即起床行动。


周目标·完成进度


15%

学习·信息·阅读

读《高效》


健康·饮食·锻炼

身体健康,最近睡眠不足,有点困。膝盖痛,不再穿短裤。

饮食蔬菜水果摄入不足。

晚上健步走3500步,昨天共计17550步


人际·家人·朋友

陪儿子遛弯,并转给他2000元学费。

陪朋友买手机


工作·思考

做任何事都要做好提前准备。这样在事情多时,也能从容不迫。


最美好的三件事

1.日更

2.朗读

3.阅读


思考·创意·未来

1.一定要做每日计划,每日总结。

2.做周总结。反思自己

3.今天建立人生错题本。

4.今天收听易效能时间管理九段课程。

5.把学习理财搬到日程上来,不能只说不做。行动一定跟上来。

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