初窥《正面管教》---2017-9-12

  　　《正面管教》结缘于深圳，起心想深入了解是在樊登读书会听书以及那段时间与孩子之间的若有若无的FIGHTING ，当我尝试用一些方法来改善沟通增进 亲子关系，很神奇；接下来，我又有了《正面管教》的书，是关于青少年时期的那一本，读完就觉得很实用。　世间万事都有因有果，因着我的渴望，就发现读书会的书友杨丽霞杨老师正在饶城推广ＰＤ，顺理成章的，我报了名。

　　２０１７－９－１２　，在美丽的信江河畔，我参加了在饶城的第一次ＰＤ之旅，同时也开心的认识了志同道合的一群朋友，都那么优秀，上进，好学，每个人散发出来的气场都是那么温暖开放有包容性，常常说正能量正能量，这些伙伴散发出来的气场就叫正能量，这只能是一种感觉。我立马就爱上了所有的人，华兰，欢欢，邹邹，丽虹，美娟，查查，丽霞，还有几个小伙伴一下还没对得上号。

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　　　首先破冰环节，　大家做自我介绍，（陌生人相互介绍），看起来好简单，首先介绍自己的名字，再谈谈接触ＰＤ的缘起，以及对ＰＤ学习的期待，最后，不考虑谦虚的情况下你对自己的评价。　哈哈，　真的是每个人有每个人的故事和想法。我最喜欢最后一项自我评价环节。非常直接让大家对伙伴有个印象，个人特性在这里就已经有了一个分水岭的呈现。　对于ＰＤ，大家都认可想深入了解。往小了说可以帮助自己和孩子，往大了说可以帮助社会和谐。“和善而坚定”不是那么容易做到的，家长需要持续学习，得到其中的精髓才可以游刃有余。我的想法现在很简单：　首先学好，解决自家的问题。孔夫子说：有余力，则学文。我若是有余力，则宣扬。　饭要一口一口吃，路要一步一步走。

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　　　原来还有个杂事分工的环节，我们因为是准讲师内训，大家都是“自己人”，就免了。　哈哈

　　　接下来这个环节就好 玩了。杨老师要求我们每个人在一张A４纸上写下关于自己的三到四个特质，一边是正面的，另一边写反义的，　比如左边写了“执行力强”，相邻的右边就写它的相反词“执行力差”　　左边写“勤劳”　　相邻右边就写“懒惰”　。。。。，然后我们自己把自己写的粘在衣服上。　其中一个人站在椅子上，其它小伙伴就站在地面，用手托住她的手，眼神对望，真诚地对站在椅子上的人说：“我接纳你的。。。。（左边一列的特质），我也接纳你的。。。。（右边一列相反的特质），我爱你的全部，同样，我接纳你的更多更多。。。“　　本来这个环节我想是关于一个自我认同度以及他人接纳度的体验环节，　感觉应该会出现一些类似感动的情绪，　哈哈，可这个环节生生被我们的小伙伴们玩成了超级欢乐的一个游戏，　几乎个个都手拉手，晃来晃去，开心得不得了（那种感觉就象是在幼儿园里小孩子们玩游戏，全情的投入）。但是，每个人脸上的笑容呈现了她们的内心。接纳与被接纳，在这个活动里，在今天的活动里，在我们的小伙伴之间，我是真心的百分百的感觉到了这群小伙伴的强大，强大的包容心。也充分体现了大家对这里的气氛完全接受，安全感十足。

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　　　关于反馈和自我反馈。　听起来又是一个很简单的问题，但是当活动进行下去，杨老师不停地用”还有吗“来迫使我们深入思考时，关联到内心深处的经历和感觉，不由得都陷入沉思，我们会反馈吗？为什么我们不爱给人反馈？为什么不敢自我反馈？害怕吗？　为什么？是什么阻止我们进行这个重要的反馈和自我反馈呢？不做有什么好处呢？　做了会有什么自己不可控的事情发生呢？我们平时对孩子的一些责骂是反馈吗？　孩子的行为是不是对我们行为的反馈？它表达了什么含义呢？。。。。

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　　　　　接下来，美娟为我们带领了”两列清单“　的活动，这个活动我以前也有参加过，但这次活动给了我很大的触动。两列清单中我们要瞄准关于特质和技能，这也是在整个PD教养孩子的一个靶心，我目前的理解是，一切工具一切形式都是为了这个靶心而进行。　这样我们才有可能在日常中时刻修正自己的行为和心态。接下来的反馈与自我反馈时间，也是一个学习和自省的机会。杨老师讲的很多细节都是从经验中总结出来的，非常实用。

　　　　最后一个活动是由欢欢引领的”启发式提问“　　这个也是很实用的一个沟通技巧，当平时和孩子们沟通时，尽量避免直接问”为什么“，同时要情绪平和，并且不要在心里预设答案，而是多用启发式问题来引发孩子思考并慢慢讲出孩子的心里真实想法。　汪华兰扮演孩子的角色去感受两种沟通方式情景下的内心感觉，她说明显启发式提问温柔，让她思考。而为什么的提问感觉被指责，内心会有反抗的小情绪。

        反映在现实中，我们往往是关注小孩的行为，也往往会按照自己的想法事先就给出一个理由，可是如果我们多问一下耐心多一点，孩子有可能会给出出乎意料的回应。　（这里我想到一个故事，有人问一个男孩子说飞机出事他会咋办，男孩说他要跳伞逃出去，这时大人们就开始在心里有了评判，小男孩眼含泪水，接着说，要去找人回来救飞机上所有的人。）

　　　　我在去参加活动之前，才刚刚和孩子发生了不愉快的冲突，原因是：我刚准备出发时，发现她把家里钥匙弄丢了，我立马就火了。　一边是急着要出门，一边是钥匙丢了。　我追问她好好想想中午把钥匙有没有带去学校，带去后放在哪里。妮妮刚开始还在嗯嗯啊啊，我的火气越拱越大，天使魔鬼战斗中，魔鬼赢了，我狠狠地把一个七巧珠玩具摔在地上，吼道：马上去学校找钥匙，找不到钥匙等我回来胖揍。　当晚整个活动中，我一直都在纠结这件事情，担心自己情绪失控给孩子带来不好的感受。回家后，发现她在学校幸运的找到钥匙。我问她找到钥匙感觉如何，她说很开心，我问这件事情学会了什么，她说：重要的东西要保管好。　今天中午，妮妮放学回来，我向她道歉，她似乎有些羞涩，有些不好意思。　我想这可能也是一个点，需要学会表达自己的感受和与人沟通感受。　晚上睡觉前，我又启发式问她当时的感觉，问她当时有没有害怕啊？还好，她说没有，从小玩的玩具被我摔了，生气。然后说钥匙掉了有点担心。似乎听起来没啥好担心的，可是我当时看她的表情明明是有惶恐的感觉。

      不纠结了。养孩子不可能完全不生气的，那不成养个木头人了。哈哈。我需要做的就是学习，往正确的方向再靠近再靠近。