暑前枸杞护眼更有效

作为一个上班族，每天长时间对着电脑，眼睛的伤害是避免不了的。为了减轻眼睛的负担，经常会选择一些护眼的食物来保护眼睛。枸杞中的高玉米黄素和叶黄素能有效的起到明目的功效，且枸杞的食用方法简单，被作为最理想的护眼食物。

玉米黄素和叶黄素主要集中在视网膜的黄斑区，负责精细视觉的部位。太阳光中的紫外光、蓝色光进入眼睛会产生大量自由基，引起眼睛的退化。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，而晶状体和黄斑的叶黄素能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。

玉米黄素不仅能保护眼睛，还能抗癌。它可作为光过滤器；对眼部代谢和功能有直接影响，而且对由于处于氧压力和高光强度下所引起婴儿视觉损伤有免疫作用。研究已证实，玉米黄素可清除由于紫外线产生单分子氧对眼睛造成损害，能选择性地在眼部进行黄斑积累，并提供黄斑色素，从而降低老年性失明危险。

在办公室中常看到有人用枸杞泡水喝之后将枸杞倒掉，其实这种服用枸杞的方法并不能完全的吸收枸杞中的营养成分，至少玉米黄素就不可以。玉米黄素不溶于水，泡水喝并不能完全释放枸杞中的玉米黄素，因此枸杞泡水喝并不能完全起到护眼的功效。想要充分的吸取枸杞中的营养成分，只有回归最原始的吃法——干嚼。

现在市面上的枸杞很大一部分并不适合嚼着吃，而一些可以嚼着吃的枸杞也因要清洗而感到不方便。暑前枸杞，一款专门可以嚼着吃枸杞。采用17g的小包装，不仅携带方便，还可以开袋即食。在明目养生的同时还能当做一款零食解馋。

暑前枸杞的17g包装采用专家研究的枸杞黄金比例用量。让你在服用枸杞的同时不必担心用量问题。且暑前枸杞彩虹系列的包装非常精美，不仅适合自己食用，过节送礼也是首选。