【元认知】个人心智成长

怎样地生活才可以获得自由？？？

1. 【自我决定理论：Self-determination theory】Deci&Ryan

所谓自由，实际上是我们的自主性动机（autonomous motivation), 即我们做事时能够自我掌控。

影响因素：自主(autonomy)，胜任(competency)和关系(relatedness) 三种需要

自我决定理论论文资源：http://www.selfdeterminationtheory.org/

2.  填鸭式教育（比如上学前大段背诵国学经典），一定是毁人不倦吗？

（1）思路来源：冬吴相对论

（2）常见教育误区

家长崇尚快乐教育：孩子的童年教育一定遵循快乐成长，不要从小就那么累地学习

学习知识要先理解：小孩即使背了也根本不可能懂道德经、周易那些东西是啥

（3）冬吴的反对论点

① 很多家长自己小时候就陷入学习痛苦论的误区，于是把偏见带到下一代的教育

② 快乐是有层级的：低水平的快乐（本能反应）VS 高水平的快乐（比如心流）  —— 边沁最早就对不同程度水平的进行过划分。而一个人能否获得高水平的快乐很大程度上，取决于早年接受的教育质量，心智发育水平等因素。

③ 儿童的发育规律：6岁以前记忆力达到巅峰，需要不断刺激来开发潜能

④ 语言是一本可以先接触培养语感再理解的学科；而数学刚好反过来，必须先理解才行。

3. 决策类型—菲尔罗森维

生活的本质就是在做决策。所有决策按照以下两个维度一共可以分为四种类型：每个选择的内容是否可控？决策后的结果是否需要相对他人进行比较？

高可控，低相对——比如我要如何做我的数据可视化项目？

高可控，高相对——复杂策略，如我要如何申请到阿尔伯塔的统计研究生项？

低可控，低相对——比如今天出门穿运动鞋还是平底鞋？

低可控，高相对——？？