12.19今日得到：

1.努力与零。1)在最重要的事情上偷懒懈怠了，所有其他的辛苦和努力都近乎于零。

2)一件事情最重要最核心的部分，往往也是最难最累最烧脑最让人不想直面的部分。人都有求安逸的本能，如果没有外界约束，很容易就在困难之下绕着走了。

3)任何事情都有最重要的部分，而我们必须知道，必须在这部分投入重点精力，不管多难，都不能逃避偷懒。

4)如果一件事最重要最核心的部分没做到位，那么其他细枝末节做得再好，也是徒劳无功，等于没做。你知道了？

2.自寻烦恼。1)一般人所忧虑的‘烦恼’，有40%是属于过去的，有50%是属于未来的，只有10%是属于现在的。你都在想什么？未来否定掉，过去否定掉，怎么会快乐？把握当下，说的好听，真正做到需要找出自己问题的。

2)92%瞎想来的，8%是可解决的。烦恼多是自己找来的。这就是所谓的烦恼不寻人，人自寻烦恼。

3)想的太远，而忘了当下，当下不达，何以达远方？

4)烦恼就像是梦一样，梦醒了就没有了。确实在没有明白以前，遇到事情暂时会有烦恼，但明白了以后，烦恼也不可得，烦恼根本也没有。

5)有时烦恼也孕育着希望，如果能因为一些烦恼感觉到痛苦，就说明还有知觉，还能找到好好活下去的勇气，这个时候，能够遇到并顺利解决这些烦恼岂不是另一番美好的人生？

(立慧PS：大帅锅！男神与女神。反省不要自寻烦恼，当下不达何以达前方？)