小小一颗方糖啊

嗨，我是一颗小小的方糖——

从小孩子们就喜欢我，妈妈的乳汁里有我的味道，奶奶煮的米饭有我的身影，外婆烧的菜里也有我的存在，平时你爱吃的很多水果都有我的影子，就连生病了吃的药，也含有我的成分……

可以说，我的地盘很大，很大，大到你长大了，还甩不掉我。生活有时就是一杯苦咖啡，苦得难以启齿，苦得难以下咽。可是，如果你放了适量的我进去，搅和搅和，咖啡就口感舒适，苦日子也就不难么难熬了，过着过着心情就舒畅了。

其实，我愿意和你在一起，告诉你甜蜜的滋味，我更愿意和你生活在一起，冲淡你成长路上的苦涩，中和你遇到的酸甜苦辣，伴随你勇往直前地追求梦想。

今天，我来到了读书会，是的，我叫《方糖读书会》。

一、方糖读书会的创始人

方糖读书会由每日微光创始人张伟先生（刀哥）与马冉冉女士，以近年在华人心灵阅读出版服务、心理咨商服务、生命故事疗愈服务、心性教育服务等领域的经验，结合多年亲自带领读书会的实践体悟所创建。

二、方糖读书会、带领人、读书伙伴

方糖读书会，是在这颗水蓝色星球上，以“ 生命故事 ”为核心元素，以“ 故事深化法 ”为带领参照，以“ 带领人的心性成长 ”为发展标尺，融合生命故事疗愈、灵性书写疗愈、灵性圆梦力、人文精神、冥想静心、能量唤醒，如同“ 带你的心灵泡温泉 ”般的同城在地人文读书会。

这是一个有仪式感的读书会，仿佛是都市森林里的心灵部落聚会。

它不是为了获取更多的知识，而是帮助人们把生命的重点，拉回到自己身上，让人与人相逢在故事里，相逢在灵魂深处，透过看见、练习、复盘、迭代，活出今生今世独特的自己，用自己的心灵，创造自在、幸福、丰盛、有爱的一生。

“ 方糖 ”的这个意象，源于电影《狂爱圣·彼得堡》（《The Stroll》）里的一句台词：“想象自己是一颗方糖，放在咖啡里，咖啡就不苦了；放在茶里，茶也甘了。自己够甜，融在世界中，才能让世界变甜。”

每一位方糖读书会带领人，就是一颗方糖，当他／她融入“ 苦咖啡 ”（喻指真实人生）时，苦咖啡会因为方糖而变甜。同时，方糖由于苦咖啡的浸润，也增添了自己的厚味。

每一位方糖读书会带领人，都需要先找到自己内在的甜蜜，在读书会现场，与读书伙伴一起，透过每一次用心的诉说、聆听、发问、回应，彼此陪伴，彼此支持，共同唤醒我们心灵的智慧和力量。带领人创造一个安全私密的空间，安放读书伙伴的生命故事；而读书伙伴的人生阅历，也会反向滋养到带领人。

正所谓“ 一人故事，众生故事 ”：我们在故事中，见自己，见天地，见众生。

更重要的是，带领人与读书伙伴，都要带着“ 安稳 ”与“ 被滋养 ”，回到生命的现场，回到每周方糖之外的 6 天半里，好好生活，用心创造。

三、FT 方糖计划的核心价值观

01

我们坚信，每一个心灵的智慧都是本自具足的，只需要被唤醒。

02

每个人都是自己生命的专家，也是自己生命旅途的英雄。

03

人最本质的需求，就是心灵在“ 临在 ”中与人联结。

04

每个人都渴望被看见、被支持、被爱。

05

生命是一场智慧的练习，而不是比赛。

06

人惟有面对不完美的自己，才能获得生命完整的力量。

07

真实自有千钧之力。

08

秉持“ 有时，有时 ”的生命美学。欢笑有时，恸哭有时；栽种有时，收获有时。

09

生命就是一个片刻接着一个片刻的流动，你的起心动念为它赋予了意义。

10

以带领人的心性成长，作为方糖计划发展的唯一标尺。做带领人的目的，是为了练习活成真正的自己。

四、方糖读书会流程

图片发自App

本期书目：

《越书写越明白》

方糖读书会特色：

1慢读（轮流朗读）

2亲写（灵性书写）

3说故事（带入自己的生活场景）

4现场演练（对照具体做法，点滴进化）

带领人：

王志荣，爱读书，爱书写，爱分享，致力于探索生活的意义，一路在追寻灵魂。

招募席位：

仅限6位。（因为我期待照顾到每一位伙伴，与每一位伙伴建立连接）

你需要准备：

一个喜欢的本子，一支书写流畅的笔，一个可以随身携带的小饰品，一支花，一盘爱吃的水果，一颗款待自己的心。

报名方式：

王志荣微信号zrwang0601。

读书会期数：每一轮12期。

第一轮第一期时间：9月2日下午2:30--4:30

我可以在你高兴的时候，敞开心扉与你庆祝喜悦的甜；我可以在你难过的时候，融化你悲伤的眼泪；我可以以在你愤怒的时候，接住你释放老虎般的怒吼；我可以在你忧伤的时候，陪伴你默默无语；我可以在你害怕的时候，像个美少女战士守候你身旁，保护你成长……这一切，你都可以给予你自己——