小胖花花鼠
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2818/6/14 建峰老师个案体会

我进去房间比较晚，听到老师让玛霞姐说：这太难了！ 瞬间我感受到了，对自己说：接受爸爸离开我们的事实真的太难了[流泪][流泪][流泪]，这太难了，这太难了，这太难了…… 之后轻松一些。 后来老师又让玛霞姐说：我可以允许更关注自己过的更好而放下一些对其他家庭成员的责任吗？ 又一次，我感受强烈，问自己可以吗？ 现在的我可以允许自己这样，虽然还时常带着那匹小马(上次老师小物件排列代表我管闲事的小马)。 我现在还时常带着那匹小马，但我允许让自己过的更好，更多关注自己的幸福和成长。。。感受到海灵格和老师教导的：当你同意一个人时，爱流动了，那是自由的门开启了。 

感谢玛霞姐的个案，感恩老师  我从中得到很大的疗愈和滋养[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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