【周检视】20180507-13#杭州@小琴

书房

【2018年05月13日  182/3650 】

未来100天，我要持续践行达成以下目标：

1、每周健身打卡不少于三次

2、每日亲子打卡，100天

3、服务100家企业

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#20180507-20180513#

1.【效能】本周青蛙全勤，早起7天，445/3650；参加班会1次，参加小组会2次。1篇，美篇1篇，晨间日记7篇，亲子日记7篇，听书笔记2篇，轻断食2天，周检视1篇，冥想1次；微信整理03/06。

早起第445天

2.【健康】持续健身53/100， 5月健身总小时数：2小时20分钟，本周健身2天，总运动时长1小时50分钟。

3.【事业】劳务公司：常规；电商运营+内容岗位猎头；实习+就业对接；发放新办银行卡51张；新洽谈一家全国连锁门店业务。

家庭幸福传播：团队呈现5月11号20：00系列微课01/06“如何解决孩子注意力不集中话题”。对微课感兴趣的伙伴可以点击链接：【微课回顾】如何解决孩子注意力不集中话题

父母专业课现场

微课反馈

学习专业课反馈

4.【家庭亲子】持续学习父母规、亲子打卡73/100，本周7次全勤；和爸妈、霏一起在父母专业课堂上度过，难忘的母亲节；霏是能干的小助手，收到霏的三项手工母亲节礼物，学习自己安排学习时间、空间整理。

霏的爱好

爸妈夫妻同修+小助手霏

母亲节快乐

自我学习+空间整理

5.【听书】本周听书系列《好好说话》39/227、《带着大宝养二宝》、《养育女孩》。

图片发自App

6.【学习】优化沟通方式，配上文字；父母专业课复训+义工。

支持专业课现场

6.【社交/休闲】担任时间管理第11次班会主持人，全程1小时30分钟，得到大家的认可很开心。

7.【小确幸】到客户公司洽谈业务，收到两盆德国进口的鲜花，摆在书桌上很美；遇到从深圳来杭州出差的三位朋友，收到她们每人送的一朵很稀有的花；收到闺蜜送霏的逻辑力游戏，非常棒，下次线下聚会孩子们可以玩。

收到的惊喜

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下周计划：

1.家庭：669生日; 关注健康，推进霏的空间力+硬笔字。

2.健康/爱好：每周至少三次运动；支持教练课1天，支持龙游现场1天（总统筹）。

3.事业：周二新合作伙伴洽谈; 萧山新企业拜访。

4.学习：时间管理毕业典礼总统筹。