专注做一件事 80/365

今天听樊登读书《逆商》，处于困境中的人，不在少数，每个人面前都有自以为无法解决的问题。现在，让我陷在困境中的是让人眼花瞭乱的excel的各项功能技巧，期待着一步步解开迷团，迎来明朗的天。

学习了这些天的excel，收获是什么呢，了解了大致框架，知道了这是个超级强大的软件，每一个菜单下拉出的每一个小菜单，都丰富多彩到让你头晕目眩。

反思：作好时间规划，一次只弄懂一个知识点。

无记录不生活

01 和妹妹一起吐槽原生家庭加诸在我们身上的烙印，妈妈的思维局限和一些让人无法忍受的缺点，原来我们身上也有，到近几年才意识到。

如同照镜子一样，保持觉知，不要活成自己讨厌的样子。

02 这几天中午没时间给女儿做饭，让她自己去买。她没有怨言，反而心情很不错。我做的饭是有多难吃?

03 买到喜欢的面包。

04 一直苦于百度网盘的大图片打开模糊看不清楚，以为是图片的问题。今天急需要，试着求助问了别人，才知道，下载后用图库即可。清晰明了。

求助内行人。你自以为的泓沟，他弹指间架起一座桥。

05 瑜伽20天，哑铃操13天。肉肉紧实了。15分钟的哑铃操，从半程歇息，到10分钟，现在基本做到13分钟。

06 微习惯，下蹲，今天第4天，酸痛消失。