屈晓蓓 焦点解决初级9期 郑州 坚持分享第80天。2018-05-15

《生活技能》什么是生活技能，原来不止于是能满足于日常的衣食住行。通过百度，生活技能指的是人的心理--社会能力。世界卫生组织专家认为：”所谓心理--社会能力，是指一个人能有效地处理日常生活中的各种需要的挑战的能力，是个体保持良好的心理状态，并且在与他人、社会、环境的相互关系中表现出积极的适应性行为的能力。”之前我所理解的只是生存能力和日常操作技能，却不知道更重要的指的是良好的心理和积极的适应行为能力。而这些心理和行为能力是要通过学习、经验累积才能掌握的，甚至是要一辈子去学习，而且有些人可能一辈子学也学不来。认识自己的情绪，表达真实的感受，把握好自己的边界，合理的表达自己的需求，和他人良好的互动，拥有处理问题、解决问题的能力……太多太多的能力我们成人可能还不具备及完善，我们自己都没有学习到，没有做到，却要求期望孩子能够做到，而当孩子没有做到时，父母的焦虑和愤怒便汹涌而出，几乎要把孩子吞没。