两个要点，让你不再焦虑“考试梦”

典型的梦“考试梦”

上过学的同学都知道考试的可怕，这种恐惧逐渐内化，或许你早已经远离了考试的年纪，但当你再次遇到考验，类似于上学考试时的感受，潜意识就会用上学时的体验来作为梦的取材，以形成“考试梦”。

考试梦代表着将要或者正在经受某种考验。你对待这个考验的态度将会如实反应在梦里。

伴随着考试梦常常是焦虑和紧张。因为梦中总会出现时间不够或者试卷做不完等让人头疼的情况。

我们首先要看懂考试梦，才能够做出分析，读懂考试梦，读懂焦虑的自己。

01.“考试梦”的要点

1.“考试”究竟代表着什么？考试仅仅是个意向，代表着来自现实中的考验。当你梦到时，你就要思考代表现实中哪件事的考验，我相信你们都能联系到现实。

2.你应对梦中“考试”的方式。你是顺利完成了考试呢？还是没做完，还是感到很焦虑呢？这些都对应着你在现实中考验的应对方式。

02.“考试梦”给了你什么提醒

1.梦中焦虑不堪，总感觉来不及做。这是梦在提醒你时间不多了，该抓紧了，不然你就会失败或者失去这次机会了。

2.梦中一切顺利，但是到最后发现还有好多题目来不及做。潜意识提醒你不要小看这次考验，并注意考验中的细节不要因为粗心而没有做好。

3.梦中考试没有结束代表着考验尚未完成，也代表着自己还有机会圆满完成考验。潜意识提醒你，还有机会继续加油！

03.案例实操部分

梦例「063」梦者女，佚名

释梦师：二丁目先生

梦见正在进行着一场语文考试，五道选择题后有一篇小作文，要写一对恋人分别的情况，男方得了绝症。想要写一个圆满的结局，可一直想不出来。借口上厕所走出考场叫了朋友帮忙，却不知不觉和朋友玩闹起来。想起考试的时候，总长两小时的考试时间已经过去了一个多小时。试卷之后还有两篇阅读，一道简答，以及一篇作文，时间一定不够完成考试，脑海中甚至出现了一丝不愿交卷的想法。慌乱的回到考场后，老师却没有任何责怪。正想继续作答，却发现自己的试卷不见了，询问左右，才知道被前桌拿去。前桌在我的催促下归还了试卷，却没有归还答题卡，这时，梦醒了……

PS:梦中情景是高中时期，同学却是自己的各种朋友组成的，而且我现在已经大三，没有语文这门课程，也不可能面对语文考试。

自我分析：只记得当时非常慌乱，看到周围的同学都是身边熟悉的年龄不等的人时有些奇怪，但并未意识到是梦境，直到醒来

「释梦」

这是一场典型的考试梦，考试反映的是一场考验。也许是感情，也许是某件事情。

正如你所说这场考验的题目是一对恋人分别之后该去怎么办，男方得了癌症指的是因为一些不可抗拒的原因你必须要与男方分离。你不知道如何去写，这可能映射了你和你男朋友的关系，因为一些不可抗的原因，你们将要分离，爱情将要逝去，你想要有一个圆满的结局可却无论如何也想不到，这是你梦中的压抑，也是现实中的困境。

梦中时间不够代表着现实中这件事时间紧迫，也给了你一种压抑感，不想考试以及借口上厕所跟同学玩起来都是一种逃避，代表着现实中你在逃避这件事情，不愿意去想也不愿意去解决，时间正一分一秒的过去，试卷却不见了，这让你更加焦虑，也代表着你急切想要答题，想要解决现实中这件事情的心理。

语文考试以及阅读题，代表着理解以及感情方面的困扰，现实中这件事的性质和语文考试很像，要的就是通过你自己的理解，并给出一个相对靠谱的选择或者答案，让这件事有一个圆满的结局。

梦的最后你并没有完成试卷，也就是说这件事你还在纠结着，不知道该如何去做，潜意识通过梦提醒你时间已经不多了，如果再不去做，就会错过这次考试，即错过这次机会，等会给你带来遗憾。

生命是在一次次的突围中再生的。每一个太阳的升起又落下，都是人冲破自我的一种催促。阳光下，你容貌是这样的，到了月色里，你已是另一个崭新的自己。希望你能够面对现实，面对你自己，能够对这件事做一个圆满的结局，这是你内心的想法，通过这件事情，必将使你更加成熟，使你的人格向着更完善的自我发展。

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“与其说梦是一场电影，更像是一种艺术”

“你好，梦”

“你好，我是二丁目”