D1创建模板课程笔记输出

Grace个人集训营终于开课啦。

今天讲的内容是创建模板。

【主要内容】

第一部分：什么是模板？模板给我们带来什么好处？

概念定义：重复的多次使用的相同的内容，步骤。

在项目管理领域为SOP，生活中也说套路、仪式感等。

好处：省时，高效、锻炼思维框架、养成良好习惯、充分授权。

第二部分：模板的应用场景

1.工作

邮件模板、会议流程（前-中-后）、工作的仪式感

2.个人

自我介绍模板、入学通知书模板、打卡模板、早起的仪式感

3.家庭

购物清单、胶囊衣柜、饮食搭配、家庭会议、育儿（分离焦虑、睡眠仪式）

【共鸣点】

1.积极心理学显示，仪式感会让我们更容易进入状态，更喜欢、愿意工作。

2.建立模板是一个觉察自己的过程，不断的思考你的做事习惯，步骤并优化它。升级你的思维框架。你与大神之间的距离就是思维方式，做事习惯。

【下一步行动】

1.早起的习惯。

2.阅读输出的模板。

3.朋友圈运营。

4.家庭购物清单，模拟采购路径。