你感冒过吗？感受如何？是不是无法集中注意力?作为终身学习者，身体不舒服谈何学习?
感冒很常见
感冒是非常常见的一种疾病，很多人都体验过，多数是病毒感染引起的，一般是通过飞沫传播。我们身边到处都有病毒，尤其是地铁、公交等公共场所更是如此。
那么，从拥挤的地铁出来之后，你洗手了吗？
感冒的概念
感冒一般是指急性上呼吸道感染，是一种自限性疾病，多数由病毒引起，一般一周左右时间，也有可能持续2~3周。
常见的症状有发烧、鼻塞、头痛、喉咙痛、肌肉酸痛、全身乏力、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰、食欲下降……每个人的症状可能有所不同。
单纯的感冒也有可能进展加重，引起下呼吸道感染如支气管炎、肺炎，少数可能引起心肝肾等重要脏器损害，或者本身有基础疾病的感冒也有危险性，严重的有可能危及生命。
区分感冒的轻重很重要。
感冒的处理
一般情况下感冒前三天可能会逐渐加重，后三天开始逐渐好转。多数由病毒引起的普通感冒，自身的免疫力会起到作用，一般自己会好。
通常是对症治疗，比如发热超过38.5度用退烧的药，有咳嗽咳痰就化痰，有细菌感染加抗生素等等。
感冒就像失恋，药只是外界辅助，病是自己好的。
感冒期间要注意饮食清淡些，避免辛辣刺激生冷食物，避免烟酒饮料，多吃蔬菜水果，多饮水(每天2000ML以上)，吃容易消化的食物，注意保暖，避免着凉。
感冒的预防
感冒重在预防，隔离传染源(感冒的人)有助于避免感染，尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和容易感冒的人，上呼吸道感染流行期间去公共场所时应带上口罩，应该尽量避免去公共场合出入。
当然，平时应该增强个人体质，适当的体育锻炼，保持环境的清洁干净，房间通风换气，避免人群密集的场所活动，勤洗手，不要亲吻孩子的口鼻。
呼吸道感染者应该保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或者打喷嚏的时候应该纸巾或毛巾遮住口鼻，咳嗽或者打喷嚏之后应该洗手，尽量避免接触眼睛、鼻子、口。
感冒场景
场景一：刘女士早上起来发现宝宝发烧了，38度，老半天了都不退，虽然孩子挺精神，能吃能睡，但老烧刘女士心里着急，听说医院排长队，那这个情况，是不是吃退烧药？是否需要去医院呢？
场景二：作为上班族丹丹加几天班感冒了，工作很紧急，生病很难集中注意力，是熬一熬完成工作再说，还是请一天假去看病?
第三个选择
上面两个场景都很常见，医院很忙，排队很长，工作很多，孩子还小。那么，是不是有其他的办法来解决问题?
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像场景一的丹丹，可以上这个平台咨询一下看病情是否有危险性，病情较轻需要用药的话可以直接线上开具处方，像北上广深一线城市一小时送药上门，既不用去医院，也不耽误治疗。
场景二中的刘女士也是同样的，在自己无法判断孩子病情的时候，有时候在犹豫不决、盲目用药就有可能延误病情。
专业问题找专业人士来帮忙，既省了很多金钱和精力，也是对孩子最好的关爱。
总结
感冒是急性上呼吸道感染，是一种自限性疾病，多数由病毒引起。也有可能出现病情加重的可能，需要辨别病情轻重。
感冒一般是对症处理，重在预防。
很多人不懂医学知识，生病了不知道怎么处理、犹豫该不该去医院的时候、或者有健康问题需要了解都可以去《平安好医生APP》上线咨询，足不出户就可以享受健康医疗服务。
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