2018-12-16

焦点讲师五期班 周口太康 坚持原创分享第515天（2018/12/16）星期日

              智慧风趣课堂与飞奔赶车

        今天岳晓东老师要给大家带来重要他人投射分析技术，学习了之后知道：房、树、人，沙盘，塔罗牌，重要他人，老照片，扑克牌，音乐，OH卡牌，绘画……都是投射分析技术可使用的。通过这些技术分析，化无意识为有意识，有时我们看到的只是自己的假设，要去通过交流询问，寻求求证。重要他人投射分析可用在：1:寻找个人未完成的事情；2:寻找个人的自我成长方向；3:寻找个人自我认知的盲点；4:寻找咨询话题的切入点；5:寻找关系重构的突破口。它还可运用于亲密关系治疗或修补之用；或用作家庭关系觉察/和谐。

      投射分析是为了什么？弗洛伊德：变无意识为有意识。容格：寻找你的情意结。佩尔斯：发现你未完成的事情。艾丽斯：发现你的非理性思维。贝克：发现你的行为模式。通过投射分析就是和来访者一起去探讨，寻找话题去聊，不求答案。引导来访者寻找思考思路，不找答案。在其探讨过程中不排斥任何一种假设，不是莫名我就喜欢你，每一种假设背后都有它一定的道理。但也不能将假设当事实，不能将可能当真理。

        接着岳老师没人给我们发放一盒自制扑克牌，首先感谢岳老师用心，通过扑克牌如何减压讲到了中国古代士大夫的几种减压方式。课程中感受到，中国古人的智慧，及其他们的一生，在遇事时的心态。不同的人在遇到不同事情时自己的减压方式。整个课堂前半场可以说是智慧的课堂，后半场是幽默风趣课堂。最后，岳晓东老师说：幸福也是一种修行！

        课程4:30结束，我们为了赶车，四点离场。感谢离场时岳老师及其在坐的各位老师们的鼓掌欢送。九天的相聚学习，感谢岳晓东老师和应力老师的授课，感谢每一位老师的陪伴和照顾。感谢每次学习都同行，让我在各个方面都能够有所学习到很多知识的三位老师：岳老师、卓老师、琳琳老师。

        四点离开，一路小跑到地铁口，一路小跑上地铁，再一路小跑，岳老师推着行李跑去检票口，我去取票口，取票口队排好长，好心人告诉可以不用取票能登车，就又从二十几检票口飞奔7号检票口，与岳老师相遇，跑着登上高铁。这一路飞奔赶车感悟，自己真是需要锻炼身体了，在车开动前四分钟登上火车，一个小时飞奔赶车是有意义的。启程____回家！

2018年12月16日，18:38，写于上海至商丘高铁。