你最害怕什么样的疾病？
外伤？癌症？慢性病？心血管？
来势汹汹，剥夺你的健康和快乐，还是这种？
慢慢的一点一点的剥夺你的人格你的尊严。
阿尔茨海默病，平时为人所熟知的名字是老年痴呆。
一般上老年痴呆症常常发生在50岁以后，起病缓慢或隐匿，最早期往往是以逐渐加重的健忘开始，如果不注意，通常不容易发现。多见于老人，少数病人在躯体疾病、骨折或精神受到刺激后症状迅速加重。女性较男性多（女∶男为3∶1）。主要表现为认知功能下降、精神症状和行为障碍、日常生活能力的逐渐下降。
初期短期记忆减退；判断能力下降；注意力不集中，社交困难；尽管仍能做些已熟悉的日常工作，但对新的事物却表现出茫然难解，情感淡漠，常常多疑；出现时间定向障碍，对所处的场所和人物能做出定向，对所处地理位置定向困难，复杂结构的视空间能力差，容易迷路；言语词汇少，命名困难。
中期远近记忆均严重受损，简单结构的视空间能力下降，时间、地点定向障碍，经常迷路；在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害，分辨不出亲人和朋友；不能独立进行室外活动，在穿衣、个人卫生以及保持个人仪表方面需要帮助；无法进行计算；出现各种精神症状，可见失语、失用和失认；情感由淡漠变为急躁不安，常走动不停，可见尿失禁。
最终患者已经完全依赖照护者，严重记忆力丧失，仅存片段的记忆；日常生活不能自理，大小便失禁，呈现缄默、肢体僵直，有强握、摸索和吸吮等原始反射。最终昏迷，一般死于感染等并发症。
可是这跟还年轻的我们有什么关系呢？
是啊，有什么关系呢。
据国际阿尔茨海默病协会2014年公布的数据显示，老年痴呆出现了年轻化的趋势，一般公认的平均发病年龄已由原来公认的65岁提前到了55岁，整整早了10年。
而这只是平均发病年龄，天知道几年之后这个数字会不会变的更小。
回头看看你的父母，他们呢？他们有没有一些情况，让你隐隐的担忧？
这是一个无形中一点一点蚕食人尊严的病症，它没有直接摧毁你的身体，却一点一点的剥夺你对世界的认知能力。开始是对外界，对身边的事物，对新的东西；之后是对过去，对自己曾经的认知；最后，你忘记了一切，甚至忘记了自己是谁，忘记怎么控制自己的身体，仿佛一个初生婴儿，需要别人对自己的照顾，但你并不知道对方是谁，因为你已经不知道自己是谁。
这听起来有点危言耸听，但是，这确实是残酷的现实。
铁娘子撒切尔夫人叱咤政坛一生，她是铁打的、坚不可摧的，她的记忆力曾经如同高效数据库，能随口说出几年前的经济统计数据，不用查阅任何资料。而晚年患上阿尔茨海默病的她也如同一个一般的老人，她几乎从不读书看报，这对于她已经“毫无意义”，因为她几乎是看了下句忘了上句，有时候甚至是一句话没有读完就忘了开头。
这对一个精英人士的精神打击是致命的，她曾经无所不能，多大的场面多大的风浪都无法让她动摇，更无法把她击倒，可一个小小的病症，却夺走了她的铮铮铁骨。
而且阿尔茨海默病没有完全根治的方法，只能依靠药物缓解症状，患者在症状加深之后一直需要他人的帮助，寸步不离，这对患者的伴侣、儿女和亲戚等来说，需要承受的精神压力非常大，长期照护患阿尔茨海默病的人，在经济、体能、精神和社交等方面都深受影响。
阿尔茨海默病无声无息的来袭让人防不胜防，很多人并不在意，只当是普通的健忘，这种非常不可取。
阿尔茨海默病越早发现，使用药物延缓病程和症状越有效。但这个病症的症状确实不容易被注意，但如果是比较注重生活质量的人士，无论年龄是否达到55岁，推荐每年进行定期专项的检测，毕竟
55岁只是平均年龄
一般的检测手段分为神经心理学测验、血液学检查、神经影像学检查、脑电图、脑脊液检测、基因检测。
此病发病原因多样，有遗传倾向，也有可能是由其他疾病或头部外伤诱发，免疫系统的进行性衰竭、机体解毒功能削弱及慢病毒感染等，以及丧偶、独居、经济困难、生活颠簸等社会心理因素可成为发病诱因。
在没有明显症状的情况下，可以做神经心理学测验和基因检测作为初期判断标准，如果已经有表现症状，或还有其他疾病的情况下，请根据具体情况咨询医师。
虽然此病发病率很高，一旦发病几乎不可逆，但我们可以在发病之前努力避免。
与老年性痴呆相关的很多危险因素与人们平时的生活方式有关，因此预防老年痴呆应从中青年做起。
养成良好的生活习惯，避免患上慢性疾病。高血压、糖尿病，还应控制血脂、避免脑外伤等。
重视营养，均衡饮食。保证人体所需的营养成分，防止体重增加，避免使用铝制炊具等。
适度的锻炼，减缓大脑的衰老。经常做适度的有氧运动，多活动手指，可增加脑血流量，延缓大脑衰老。
控制情绪，保持心态良好。避免不良心理刺激，自我控制和调节情绪，不大喜大悲，不给自己太大压力。
活到老，学到老，用脑到老。不管到什么时候都要多动脑，学习新鲜事物。
从看到这篇文字开始，多多注意自己和身边的人。无论到什么时候，我们都要有尊严的活着。
别等到你已经不是你，用最初一般懵懂但浑浊的眼睛看着这个熟悉却陌生的世界……
小编：葉舞