2019年我的小规划

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1、凌晨5:00早起至少260天；

2、晚上10:30前睡至少260天；

3、早上吃营养早餐至少260天；

4、化精致的妆容至少260天；

5、睡前护肤美容至少260天；

6、早上晨读喜马拉雅电台半小时至少260天；

7、日更至少260天；

8、早上晨跑至少200天；

9、每日摘抄优美语句至少200天

10、靠墙站立10分钟塑形至少200天；

11、淘宝店每日上新宝贝至少200天；

11、认真看对自己有用书籍5本；

12、学会开车，提升车技；

13、学习普通话，提高普通话水平；

其他都是日常的小习惯，只有学习开车和学习普通话是提升自己生活质量的2大技能，加油吧，姑娘……

文末，如果想要凌晨5点——6点早起的小伙伴，扫一下早起群的微信，让你做真正的晨型人，我们一起变得更优秀……

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