D258/365 今天链接力爆棚~

文/栗子

哈尔滨暖暖的~竟然有一种春天来到的感觉,心情欢喜(๑❛ᴗ❛๑)

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#金句分享#Day09/21

生活就像天气,不会总是晴天,也不会一直阴雨,喜欢和讨厌是次要的,关键是你要学会调整自己。

感恩自己创造的不可思议的今天「成就」

在2020年的第二周,自己终于读完了今年的第一本书!

今天竟然得到了阅读力的优秀作业,优秀如我,不敷衍了事的心态,努力一定会有成绩

感恩自己今天对自己情绪的觉察「觉察」

晚上专注两个半小时,完成《了不起的我》阅读,太开心了,毁书不倦的感觉特别的爽,阅读前期抓不到快速阅读的精髓,读着读着就变成一字一句的读,后来的150页有点感觉了,一个小时完成,棒棒哒~

早上紫苏来问我日签的日期是不是搞错了呀,细致如我,怎么可能嘞,皮一下很开心,我就是心机girl~

今天通过Amy链接到了橘紫,好开心啊,又找到了一位同频的小伙伴,喜欢她的风格,暖暖的~

感恩我身边最亲密的人「赋能」

东东在家竟然去了清吧,哼,都不带我,回家让他请客,惩罚他~

今天和美琴宝宝语音通话啦,和她聊一下关于我复盘的想法,希望对她有所帮助

晚上竟然和糖豆视了频,她说按错了,其实想语音来着,这是一个美丽的错误,哈哈,忘记聊了些啥,就记得糖豆很美~

感恩思考重新塑造了圆满「反思」

早睡flag依旧打脸,从《了不起的我》当中学到,这一现象所表现出来的自己心中的重大假设是“即使睡的晚,我早上一样起得来~,就感觉自己很用功,充分利用了时间,有一种表层的自豪感在充盈着‘’,这有什么好处嘛,根本没有,反而每天的状态不是很好~

改变:利用小步子原理,不管以后,就今天早睡,看一下明天自己的精神状态是否有变好,验证一下,让它变成经验性假设,让大象自己往前走~

感恩一切都是最好的安排「悦纳」

感恩英子给我发她整理的格格读书成长营的金句库,还有还在更新着的2020年书单,2020,我要勾搭她,多找她聊天~感恩自己脸皮变厚,主动聊天~

感恩鸢来问我绘画和brush~跟她说我打算三月开课呢,她表示期待,好多人都在鼓励我,感恩~

感恩半度微凉来找我,直接就说我要学习手帐,我把她推荐给了英子,想改变那就直接找最牛的人,能少走很多弯路~

感恩Amy推荐绘画课给我,点评我的阅读力作业,一起成长,么么哒~

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