谁在享受时光

图片发自App

这是一杯琥珀色的茶汁，散发着糯米般的清香。

这是一首自然的声音联结人类的创造后发出的美妙声音。

此刻，就这样安然的坐着。

头脑里没有工作、没有思考、没有停不下来的忙碌。

一杯茶、一首音乐、一个人就可以联结成一个独立、静谧的小时空。

喝茶，不需要思考，只需要全心全意的喝茶。

听音乐，不需要思考，只需要全身心的投入到音乐中。

身体自然而然的会调节自己，适应这样的空间。

因此，体验到的是舒服和放松。

假如，此时你允许自己的身心想要多么放松，就多么放松。

你就会体验到涵容在你身体内的这股生命能量对你的感恩和答谢。

这是身心调节自己，适应自己的本能。

我相信生命喜欢这样的自己，犹如婴儿般的存在。

茶汤，顺滑而下，自然的经由嘴巴进入身体。

不去辨识它是苦涩、回甘的快慢。

仅是，在茶汤进入身体的时候，感受它，接纳它带给身体的所有发生。

音乐、自然的存在于播放的当下、前进的快慢和速度没有关系。

就是自然而然的发出一连串的音符，高的或者低的，长的或者短的。

经由耳朵，慢慢的消失在身体的每一部分。

此刻，散发着糯香的茶，行走的音乐，绵软的身体抱持着彼此的发生。

就在此刻，生命本身的能量就与我们同在，静静的享受着自己。

因此，我们体验到了真实的轻松、自在。

发自生命的安宁、祥和与放松的舒适。

如果，此刻头脑发出这是懒惰、闲散的、正在自我评判的讯息。

那就是你不允许自己享受这份安逸、舒适、宁静。

也不允许生命的能量与自己同在。

那么，此时生命的能量就会选择离开我们的身心。

彼时的感受，也许会是：

我是懒惰的，无助的，彷徨的……

我是疲惫的、孤独的、寂寞的……

我需要抓取点东西，才能待在此时此刻。

喝茶，会评价喝到的茶的味道。

听音乐，会评价耳朵听到的音乐。

我在安静的空间里，忙碌的寻找安静。

我在本就享受的状态下，寻找享受的享受。

我拥有着美妙的时光，也把时光抛弃。

我拥有着自己，却把自己丢弃。