“燕子”齐“飞”｜宜宾·方糖读书会｜复盘【42】

宜宾·方糖读书会｜邀请你

宜宾·方糖读书会【第四十二场】

入场签到

大插曲一部

虽然己经不是第一次进入社区，但还是出现了一个大大的插曲。

也许是因为方糖读书会和人们头脑中，和以往所认识的所有读书形式不一样，也许还因为从未了解太过突然，所以在布置场地时，社区干部看到方糖读书会中那么多花样儿，感情被吓得不清。

被下逐客令的我，好尴尬。在为读书会做澄清的同时，体会他的不安，让自己接受己经发生的状况，并思索转场去哪儿？把影响降到最低的可能。

反省自己，虽然被邀请并取得备好的钥匙，但仍应在读书会前先行告之。不可以想当然的认为，对方应该都知道了。做好方糖读书会，还有大量工作要做，仍需大力推广，让更多的人了解并有机会参与其中。

感恩社区干部收回逐客令，方糖读书会按时开始，如期结束。感恩老谢立马邀请去芳疗工作室。感恩伙伴们没有因为这个大插曲而受到干扰。

插曲奏响，人到心到，妥妥的。

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为己正名

藉由彩虹卡片，看见来到读书会的自己。

她说，我的身体状态不舒服、不轻松，的确应该调整时间和工作，为调养身体而行动了。真是神奇的卡片！

她说，真的如卡片未尾所言“美丽与自然”就好了！“美丽与自然”原本己是事实，只待她自己去发现并接受。而方糖，也将陪伴并见证这美好的发生。

她说，来自单位隔山岔五考评、孩子进入叛逆期等种种压力，使身体不断出状况。有治疗，也有减轻，但对于身体传递的信息，感到无可奈何。让我们聆听身体的讯息，接收来自身体智慧的启示。

她说，我很棒，我目前正是如此。这就是我此刻想说的。

她说，感觉自己越来越平和，越来越有力量，生活中曾经的那些焦躁减轻了，这样的感觉真好。

她说，看见生命、尊重生命是我的课题，我在学习中找回爱、体验喜悦、增长力量、获得智慧。

我们为探索自我而来，我们有看见。

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说故事

不同的时点，读相同的内容，与各自在生活中发生的故事相连，每位伙伴儿都会涌动自己的感悟。

~1~

人际关系不完美。

在中心任主管的她，尽心竭力培养属下员工。个别员工跳槽到同行了，职业道德缺失为挖走员工而控诉企业，不明真相的员工信以为真，还为跳槽的前同事打抱不平，对员工队伍的稳定造成很大的困挠。

自问自己毫无保留的教授，却换来对方的不满甚至怨恨，非但不感恩反而无中生有抹黑诽谤。这样的遭遇，难免会伤心难过，慢慢的调整自己，与员工沟通澄清事实后，员工队伍更加团结。

关系不好，不代表我不好。别人做什么，对我好也好歹也罢，那是他人的选择，我们无法决定。我们需要学习容忍关系的不和谐。我们唯有为自已做决定，唯有做自己。

~2~

自由地呼吸，悦纳不完美的自己。

曾做过N多工作，从工厂一线车工、库房保管、售卖手机、经营火锅店、开麻将馆……她的人生经历了淋淋种种的艰难和困苦，在面对苦难时，她勇敢向前。

而今成为芳疗师的她，满怀热情把爱和芬芳传递给身边的每一位亲人和朋友。现在，她自由地呼吸着，悦纳着不完美的自己，向这个世界贡献着一份美好。

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微小行动

今晚到场的所有伙伴，都关注到了自己的身体，并计划从接下来的7天开始，每天锻炼身体，每天使用精油。

有趣的是，听到英树伙伴提及自个儿要坚持练习招式“燕子飞”时，大伙儿都迫不及待地请她示范，然后齐刷刷地添加到自已的行动项下。

于是，我们相约“燕子”齐“飞”，一起做一群健康快乐的燕子，自由飞舞，奔向广翶的天空。

【宜宾·方糖读书会】带你的心泡温泉

  周三晚，我们再会！

慢读，手写，用心看见自己

一、方糖读书会的形式：

叙事取向

以故事深化法为带领实践

静心冥想、自由书写、一起读书、众说故事

二、方糖读书会的理念：

慢读

一本书，至少要共读十二次以上

慢慢读，把书读进血液里

手写

书中的重点练习，要一个一个现场写过

质感

这是有仪式感的读书会

是城市森林中的心灵部落

这里没有预设、没有评判

只有深深的聆听和稳稳的接住

让每一位读书伙伴

有机会活出自己生命的独特质感

味道

“我有的，才能真正给到别人”

读书会带领人就是一粒方糖

自己先甜蜜，然后再去影响、唤醒他人

既融入其中，又反被滋养

生命的厚重，来自战胜苦痛，收获财富

宜宾·方糖读书会｜第43场

三、方糖读书会的内容：

书、影、画、卡

以马冉冉的《越书写 越明白》等，为媒材

影片、视频

图画

塔罗牌、红花卡等

四、方糖读书会的时间、地点：

时间：每周三  19:00--21:30

地点： 待定通知

五、方糖读书会的报名方式：

报名电话：潘建敏  13350187077                                        （微信同号）

六、收费：（2019年元月起）

              60元/人/1次

            240元/人/4次（赠书一本）

            320元/人/6次（赠书一本）

            600元/人/12次（赠书一本）

书费：60元（全球统一售价）读书会现场有售

宜宾·方糖读书会｜第43场