2018-09-13

打卡日期：2018年/9月/13日

打卡累计天数：15/30

宣言：不做黑点父母，也不做黑点孩子。

孩子第一个30天目标：早睡早起。早晨六点半起床。晚上十点熄灯睡觉

今天任务没有按时完成。

家长第一个30天目标：晚上十点半前睡觉，每天至少读十五分钟英文

加油小宝（韩冯嘉佑+11岁）践行打卡15/30

1.早睡早起：早6:30，晚10:15

2. 先吃青蛙：吃8个青蛙，番茄钟3个。

3.️今日闪光点：利用番茄钟完成作业，没有抱怨作业多，只是认真去完成。

#父母教练检视

常常跟孩子聊聊天，听听她讲学校的事情，对孩子其实是一个放松的过程。