定而后能静，静而后能安

文/徐小木           2016-12-20

每个人都是一颗与众不同的星球

深夜，入睡前突然想听一首轻音乐，而后伴随着一首《午后细雨》就想起来下面这两段话：

"大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。

古之欲明明德于天下者，先治其国。欲治其国者，先齐其家。欲齐其家者，先修其身。欲修其身者，先正其心。欲正其心者，先诚其意。欲诚其意者，先致其知。致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本，其本乱而末治者否矣。其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也。此谓知本，此谓知之至也。"

然后紧接着看了一篇《你努力的样子，看起来可真焦虑》，文章里提到三种类型的焦虑人群：

第一种类型：身心掏空型焦虑

第二种类型：急功近利行焦虑

第三种类型:   假性勤奋型焦虑

其实，说到底之所以会出现这几种类型的焦虑，最关键的还是因为人们没有认识真实的自己！

在我看来，一个人如果都没办法真正的认清自己，甚至有的人都没勇气做自己。那么无论你做出什么样的决定，下了什么样的决心，都会产生一种莫名的焦虑感。

一个害怕孤独的人，如果总是逞强，不像亲密的爱人或者朋友诉说自己的孤独，那么即使他的朋友在聪明，也是不敢轻易的靠近他玻璃似的内心世界。

所以有一句话叫做，与其拼命逞强和伪装，倒不如痛痛快快真真实实做自己。

一个人如果心是安定的，那么她努力的方向也就能够经得起外界的一切风吹草动。她就不会为自己的失败而烦恼，也不会因为别人取得的成就而焦虑。

所以，一个人若心是安定的，努力不懈攀登的过程中，也就不会心神不宁。

一个人如果如果本就对朋友的理解想的很透彻，那么无论是他是有三两好友或者好友成群，他也从来不会艳羡别人的朋友们有多么的喧嚣和热闹。

所以人生路上，谁也没有必要去羡慕谁，更重要的是，谁也不可能完完全全有被别人羡慕的资本。

没有人的一生是顺畅无阻的，你也无需对我的独木桥耿耿于怀，我更无心惦念你的阳关大道。

知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

关于努力这件事，从来都无需哗众取宠，没有什么能比心中纯净的努力更让人心旷神怡的了。

人们常常用我能想到最浪漫的事就是陪你细水常流，和你一起慢慢变老，来描述一份幸福的感情！我觉得静静地专注的努力的状态何尝不是最纯净清爽真实的快乐。

努力这件事情本来就是一株披着绿色正能量的外衣，然后面向暖阳最终开出了鲜美的太阳花。

所以，我们何必给它搞得满世界都是焦虑和遍布四野的乌烟瘴气呢？