幸福家庭践行（20190520）熙哲7岁.茜雅5岁.深圳

#宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）

【亲子】

孩子第一个81/90天目标

一、加油宝贝（熙哲6+）践行打卡

1、抓青蛙（已完成346/400只）

生活习惯、阅读、口算、英语

2、番茄钟（已完成349/400个）

    完成作业语文和英语（各一个番茄）

    完成口算和阅读（各一个番茄）

3、经典学习：

【三字经】0遍，累计2遍，季度目标20遍

【弟子规】0遍，累计17遍，季度目标20遍

【千字文】0.5遍，累计8遍，季度目标20遍

3、早睡：9:50，早起：7:05

今日闪光点：

今天回去的稍微晚点，儿子打电话来跟我确认作业，然后自己把作业做完了，现在都不用怎么操心了！

二、加油宝贝（茜雅4+）践行打卡

1、抓青蛙（已完成139/200只）

    吃饭、刷牙、阅读

【三字经】0遍，累计7遍，月度目标10遍

【千字文】0遍，累计0.5遍，月度目标10遍

2、番茄钟（已完成111/200个）

    完成刷牙、自己吃饭、阅读（各一个番茄钟）

3、早睡：10:00，早起：7:00

今日闪光点：

休息了一周多，今天终于可以去学校了，还可以去上美术课，妹妹早早的就起来，换好衣服等着我送她去学校，看到妹妹开心的一蹦一跳的，我也开心！

#【修身】#

第一个81/90天目标】

一、每日抓3只：

学习：  30分钟

习惯：  孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）

习惯：  早睡10:30 早起：6：20

#【齐家】#

今天老公没有送礼物，虽然有点失望，但是老公能赶在10点钟回来陪我们也算是最好的礼物了，感谢这么多年来老公为家里的付出！

图片发自App

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