暑期过半，坏毛病一身，如何教导孩子以正确的姿势迎接新学期？

暑假匆匆过半，不少家长发现孩子养成一身的坏毛病：

睡懒觉大王——凌晨2点睡觉，中午11点起床，妈妈再也不用担心我的早饭问题啦！“拖延症患者”上线——暑期学习计划全部瘫痪，暑期作业，今天拖明天，明天拖后天。“沉迷”电子世界——手机、电脑游戏成瘾，王者荣耀、LOL、CF、暑期世界......之间不停地转换阵地。抛弃正餐，零食不离身——各种好吃的没有限制，吃饭时间没有定时。依赖性增加，凡事不愿亲力亲为——从不做家务，自己的事情也依赖家人，长辈去做。

总结历年经验发现，孩子在暑期中期养成的诸多的坏毛病，慢慢的会演变成暑期开学综合症，影响开学后生活。那么该如何在暑期的后半段里高效利用时间，摆脱坏毛病，避免陷入更深的“暑期综合征”呢？快来看下笔者总结的暑期坏毛病攻略吧。

孩子睡懒觉大王，起床困难户？

睡前不能过于兴奋，体育运动虽有助于睡眠，但是睡前两小时内提醒孩子不要做剧烈运动；晚上不要给孩子喝过多的饮料等，因为这些东西都是起兴奋作用的。

孩子“拖延症患者”上线，暑期学习计划全部瘫痪？

重新制定新的暑期计划吧——一定要根据孩子的实际情况制定，家长不要越俎代庖按自己的计划给孩子制定学习计划，而应做好监督和鼓励，保持适当的休息娱乐时间，可以引导孩子参加一下社区活动，例如关注微信公众号文启优思，暑期期间便可获得文启优思高端晚托同社区举办活动的详情，可提前预约带孩子免费参加，既可以锻炼了孩子的动手能力，又增加了邻里间的友谊，丰富孩子暑期生活。

孩子“沉迷”电子世界，手机、电脑游戏成瘾？

控制孩子使用手机电脑的时间，主动地删去一些没营养的软件，安装些时间管理软件；让孩子忙起来，多做事，忙起来后就忘记手机、忘了游戏、忘了电脑。同时，暑假是各种兴趣班大行其道的时候，前期快乐享受暑假的孩子们，到了暑假中期再去选择兴趣班也为时不晚，此时，父母的判断与选择更为重要。推荐文启优思暑托班，劳逸结合培养孩子良好学习习惯。

孩子暴饮暴食，抛弃正餐，零食不离身？

培养良好的饮食习惯，家长要注意控制孩子的零食，少吃零食以及一些油炸性食物。带孩子锻炼，每天去跑步，或者其他的健身运动，不然假期结束后要成了小胖子了。

凡事不愿亲力亲为？

家务训练要马上开始啦，锻炼孩子生活能力，利用暑期时间教育孩子学习做家务的各种技能，循序渐进的帮助孩子养成独立生活的能力。                                                

专家表示，暑期坏毛病转化为“暑期综合征”的高发人群是年纪小、容易被环境或事物左右的孩子，这些孩子的自制能力较差，父母娇惯或对他们注意不足，孩子就容易放纵，被一些新鲜的事物所吸引,转而沉迷，应及早防范，希望以上观点对您有帮助。