20180701周复盘

一.你本周都做了什么事情？周目标是什么？完成情况如何？

1.《精要主义》前两部分读完并输出。

2.跑步21km

keep 5天  20M k4 HIIT

3.每天成就感日志

4.跟侍芳姑娘聊天。

拆书帮anson心流线下拆书课。

奇葩说第四季13-17期。

二.那你本周最大的收获是什么？

今天下午我一直在思考一个问题 也是后来anson给我们提出的问题，你应当如何结伴学习呢，如何持续呢。以前我也听别人讲过，可是没什么印象，可能不是面谈的把。上午拆书课结束之后还是在思考这个问题，可见这是我目前的痛点，我需要找到适合自己的学习方式，有反馈的学习，另外自己读书学习工作都需要拿出认真精神，不需要敷衍自己。

三.既然这样，你觉得本周哪里做的不好？有没有改进的地方？

还好

四.有没有成就感？幸福感如何？能打几分？

成就感8，幸福感8

五.回想一件本周让你开心的事

参加拆书帮线下课，颇多感悟。

六.本周目标 《精要主义》读完。